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01


最近看了靳东的新剧《如有岁月可回头》,这个剧有点特别。

这是一个站在男性的视角,看婚姻如何破裂,如何救赎的剧。

第一集就非常劲爆:妻子景雅,要和丈夫白志勇离婚!


左小青饰演妻子景雅,靳东饰演丈夫白志勇

看到妻子铁了心要离婚,白志勇懵了:

他不明白,自己没出轨、没家暴,除了妻子没接触过其他女人,平时爱好就喝喝酒打打牌,简直是妥妥的好男人啊!为什么妻子偏要跟他离婚?

妻子景雅是白志勇的初恋,从大学校园到成家生子,在一起17年,此刻他不知道自己哪里得罪了妻子。

思来想去,他觉得自己没错,是妻子在无理取闹。

“就因为我贪玩,没能陪你去看话剧演唱会,你装什么嫩啊?我不就没当个温顺的小绵羊么,你就绝望就想离婚?你有毛病吧!?”



中年人的婚姻要么稳定,要么一触即碎。

从妻子口中我们得知,这个自以为是的好男人,常常对妻子吆五喝六大喊大叫,一喝多了就到处闹事出洋相,每次出去看个电影都要嘟嘟囔囔地抱怨……

离婚后,为了泄愤,白志勇出门旅行散心,结果出尽洋相:喝得烂醉,酒吧蹦迪、大街上踹车子、被警察追着跑、在KTV里闹事……

妻子把他领回家,语重心长地跟白志勇说,希望他能改变一下态度,遵规守纪、安稳过日子,别再作了,说不定两人还能复婚呢?

但孤傲洒脱的白志勇,当下就表示:

“我没错!”

“自己没做错什么啊,为什么婚姻这么不幸?凭什么啊?”



看了靳东的新剧,我对“男人如何花样作死一段婚姻”有了新的认识。

这不就是现实中男人的写照吗?

婚姻里早已埋下地雷,有些人却直到离婚都没发现,自己处理亲密关系的方式一直都很有问题。

他们从不反思自己,只寄希望于伴侣的付出,就像没断奶的孩子一样,不断作死挑战伴侣的忍耐力,却从未给过伴侣一丝爱和关注。

景雅离开之际,白志勇抛出疑问:

“之前你不是忍我忍得好好的吗?为什么这两年突然忍不了了?”

景雅哭着说:

“我白天有苦恼,晚上睡不着,你问过一次吗?

我心里疼,身上疼,你问过一次吗?

我压抑,我真的压抑。

是你的冷漠逼得我不想要这个家了。”



男人总觉得自己的婚姻四平八稳,当女人主动提出离婚,80%的男人第一反应都是:我们之前不是好好的吗?

男人眼里的“好好的”,是用女人心里的委屈堆成的。

一个女人,在婚姻里感受不到爱,只感受到忽视、委屈、压抑,连爱一个人的勇气都耗尽了。

她们不想委屈一辈子。

02


3月22日,一名外籍女婿旅行全球后,要求回家隔离。丈母娘和妻子都希望他能去医院接受观察,但女婿断然反对了。

“我要回家隔离!”

妻子是上海本地人,刚生了孩子,免疫力非常弱,宝宝也才两个月,正是极容易被感染的时期。

妻子生产前后,这个女婿为了追求所谓的“说走就走的自由”,全程缺席,现在却强烈要求留在家里。



为了照顾妻儿?没有的事,为了保自己命才是真的!

即使妻子把嘴皮子都说破了,女婿还是不愿意接受隔离。

最后社区工作人员出马,沟通4个小时后终于有了结果:

妻子和丈母娘带孩子去亲戚家借助,女婿在家隔离。

女婿对这个结果表示满意,至于被赶出家门、寄人篱下的妻子和丈母娘的感受,他全部拋在腦後了。

我很难想象,经历了这场疫情之后,妻子还怎么用平常心看待这个冷血的男人?



什么样的男人容易把婚姻作死?普遍来说有三种情况:

自我认识不足,缺乏同理心,不懂换位思考。

自我认识不足,表现为难以合作。他们处处自以为是,听不进别人的意见,常常认为别人是在和自己作对。

缺乏同理心,表现为自私冷漠。他们过度关注自己的感受,却常常忽略身边人,更别提照顾和关心了。

不懂换位思考,表现为不成熟。他们说话做事从来不经过大脑,也不知道会给别人带来多大的伤害。



现实中,在婚姻里作死的男人有很多,但能意识到自己有问题的男人,真的凤毛麟角。

更多的男人咬死“三字经”不撒口:

“我没错,我不改,我很好。”

女人们一开始总想着通过沟通化解矛盾,可渐渐她们就发现了:

男人的“作”背后,有更深层次的阴谋。

他们总是把自己置于险境,觉得着妻子在针对自己、攻击自己、对自己抱有敌意。

明明是他们自身的心态出了问题,却把理由全部扔给妻子,美其名曰:你不懂我。



实际上,他们自己也不知道自己真正想要什么。

这种矛盾心理,源自“早年依恋创伤”。


03


精神分析认为,男性早年和父母的相处过程中,如果依恋方式出了问题,就会害怕和妻子的关系太过亲密。

关系太好,便会“杯弓蛇影”,回想起早年遭受的创伤;关系太差,又会害怕对方抛弃自己,于是不断索取对方的关注。

明明可以好好经营关系,却偏要推开妻子。

当妻子真的离开了,又把她拉过来,质问她为什么要伤害自己。

缺乏安全感、爱恨交织、高度焦虑、亲密恐惧……

他们把自己所有情绪因素幻化成一把尖锐的矛,矛头直指妻子。

“既然怎么和你相处都不对,那就是你的错。”



男人的“作”有两种情况:

一种是:清楚自己正在犯错,但是无法控制。

情绪上头就像发了疯,情绪消除之后又感到有些后悔,但下一次依然重蹈覆辙。

另一种是:不清楚自己正在犯错,没有自知力。

无论妻子怎么说,都不愿意改变自己的做法,故意把自己消化不了的情绪恶意转嫁给妻子。



大多数第一类男人从小目睹这样的夫妻模式:老婆孩子热炕头,三天吵架两天打。

长大后对婚姻又依恋,又抗拒。

表面上他们是在发脾气,但潜意识里,他们并不知道情绪的来源是什么。

是原生家庭的遗留创伤?是压抑负面情绪的发泄?是发泄对妻子不满的契机?

这时妻子的提醒很重要。

如果对方有自知力,出发点并非恶意,接收到妻子的提醒后,便会花时间自我反思,下一次沟通时改变态度,或者诚恳道歉。



大多数第二类男人早年有一个无法超越的强势母亲,她全权掌控他的一切。

导致他渴望追求幸福,但又深知自己缺乏爱的能力。

结婚以后,他只能把所有希望放在妻子身上,或者铁了心将所有的痛苦转嫁给妻子。

他们的潜意识是:

“我无法得到爱,幸福会和我擦肩而过,我做什么都没用。”

意识到的想法却是:

“都是因为妻子不对,我才这么不幸福,全都是这个泼妇的错。”



唯有把妻子当成仇人,他们脆弱的自尊心才能感到愉快,扭曲的自恋才能不再整日焦虑。

面对这样的丈夫,女人一次努力失败,两次努力失败。

到最后所有努力都是对牛弹琴,老公造成的伤害却达到难以承受的程度。

除了放弃婚姻,还能怎么办?

04


那么,有没有改变没有自知力,却不愿改变的男人的想法呢?

没有。

面对“作死”的男人,女人最应该做的,是马上判断出他是有自知力,却无法自我控制的类型?还是没有自知力,需要马上放弃远离的类型?

如果是前者,女人不妨试一试客观的沟通方式,当对方丢来情绪,及时躲开,不要接受,更不要记恨。

带着一种不含敌意的深情理解男人,对方一定会做出不同程度的改变。

这并不需要太长时间,一年就足够了。



如果是后者,怎么说都不听,怎么改都没用。

这时就不必再寄期望于男人,更应该处理漫长的失望过程中,自己内心堆积的伤害和情绪。

《如有岁月可回头》中的白志勇,就是典型的第二种。

景雅在白志勇的朋友面前,温柔、知性、大方、气质出众,是人人羡慕的“别人家太太”。

在白志勇眼里,景雅却成了冷脸冷眼、面若冰霜、如同僵尸一样木然的老巫婆。

白志勇的朋友调侃道:景雅就是那种两面派,当着别人面一个样,当着自己老公的面又是一个样。

是白志勇日积月累的伤害,让景雅越来越绝望。

如同一颗逐渐枯萎的树,外人看着依然枝繁叶茂,实际上内里已经开始腐坏。

他们是无法改变的,除非他们自己能有所感悟。



现实中的“景雅”们错就错在,花了太多心思在改变男人身上。

反复的沟通、不断给予期望,对方却死鸭子嘴硬,对自己的努力嗤之以鼻。

一次两次沟通,对方没有回应,就不必再沟通了,转而更清晰更直接的表达需求。

比如:我要这个,不管你怎么作,你必须把这个给到我。

沟通方式依然是客观而不含敌意的,但需求务必明确,比如:

“我不喜欢你在卧室抽烟,我希望你去阳台上面抽烟。”

“我对你沉迷手机有些反感,你可以顾虑一下我的感受,至少和我说话时,不要玩手机好吗?”

即使对方并没有如你所期,也可以作为一个突破口,让女人能够把内心遭受的伤害发泄出来。



“为什么你不改改”的执念变成“给我这个你就可以不改”,卸下心理包袱的同时,又不至于加深夫妻矛盾。

如果表达方式够清晰,男人能够满足自己的需求,夫妻双方都有付出、有收获,即使关系里充满冲突,也能够走下去。

即使男人不能够满足自己的需求,打开天窗说亮话,也能让女人把内心积压的发泄出来,减少伤害。即使离了婚,也依然保有爱的能力。

在婚姻里,努力沟通很重要,及时止损很重要,但最重要的是要认清现状。

一段婚姻无论幸与不幸,只要能够从中得到成长,有所收获,都不是坏事。

放下执念,活在当下,对一个女人而言,没有什么比取悦自己更重要的事了。



婚姻长跑的时限在变短,当下离婚的高峰期多发生在结婚后的3-4年,而更扎心的真相是“离一次婚,就是扒一层皮”。

那么,曾经如胶似漆的我们会走到今天这如此不堪的一步呢?有些我们认为不可调和的问题,其实解决起来都很简单,你意想不到的一句话一个眼神就够了。

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