美爱网

游乐儿 03-24 06:00 楼主
大家好,我是你们的老朋友小爱。

情感问题中,最难解决的就是婚姻问题了。

很多夫妻明明应该是最亲近、最了解彼此的人,却慢慢变得“如同室友”,甚至成为“敌人”这真的是天底下最令人难过的事。所以很多学员总是找我们哭诉:“当初那个说一辈子疼我照顾我的人,现在连话都懒得跟我说”。

小爱听后除了心疼,也在思考:为什么会这样呢?为什么明明相爱的两个人步入婚姻后,有很多都过得不如意呢?

其实给根到底,问题都出在“沟通”上,我们结婚后就会自动把对方归入到“自己人”的范围内,所以就要求对方:“我想什么你必须要懂”,可是他又不是你肚子里的蛔虫,他不懂呀,你想要什么就直接说呀....

“不会沟通”造成的双方不理解,是婚姻里面的“终极杀手”!

我们的咨询师曾经说过:“没有解决不了的婚姻难题,就看你会不会说话。”

所以,今天小爱就给大家带来一个貌似“处处都是问题”的婚姻升温故事,希望能够引发大家的思考,认真经营婚姻,积极面对感情~



1

学员问题:

小梅觉得自己的婚姻“问题很大”濒临崩溃,所以在刚来恋爱成长学会的时候情绪非常低落,小梅面对的困境有很多:

1.因为生完孩子一直跟老公异地,(她在娘家坐月子老公工作)。

2.婆婆特别强势不让老公给老婆钱,老公也不养家没有经济大权,总因为钱吵架

3.而且说不过老公总被绕进去被牵着鼻子走。

4.婆婆不让工作就让辞职在家养孩子。

说实话,件件都很“棘手”非常让人想“放弃”,但有问题总是要先想怎么解决,成年人不能“放弃”了事的。



2

蜕变过程:

在了解到小梅的情况后,芽芽为她推荐了路得咨询师。

路得老师是非常厉害的一名咨询师,她解决了很多“高难度案例”,她是国家二级心理咨询师,已经有9年的情感咨询经验了,尤其擅长婚姻修复、解决婆媳矛盾、强化沟通能力,提升自我认知,让学员重新爱自己,拥有爱的能力,解决亲子关系等等。



路得咨询师对小梅说:“所有的婆媳问题,家庭矛盾,归根到底是因为夫妻关系问题。解决婆婆不如直接解决老公。”

路得咨询师分析发现,小梅是一个很温柔的传统女性,传统女性的通病就是柔顺和自卑,再有就是压抑自己。小梅和老公关系紧张,压抑的根本原因,是因为小梅觉得老公总是在“打压她”,所以她在面对老公的时候,情绪波动很大,也就不能好好沟通。

但人们往往忽视了一个问题,就是我们之所以被打压,其实很多时候是因为我们传递给对方一个“可打压”的信号,其实是因为我们内心自卑,先否定了自己,才让对方的打压“有机可乘”的,我们完全可以通过“沟通”的方式,明确自己的原则和底线,对方意识到你的底线,也就不会“打压”你了。

通过路得咨询师的疏导和分析,小梅意识到并认可了自己的问题,通过写“高情绪日记”的方式来让自己变的更自信。



我们要知道,当我们自己好起来,更有自信,更有魅力,那些“坏事”才会绕开我们走。

关于沟通问题,路得老师教给小梅一致性沟通的方式,去和老公解决问题:

一、对事不对人

这也是几乎所有人际关系的黄金法则,但在亲密关系中却很难做到。

比如:在面对“婆婆强势,不让上班只让在家带孩子”这个难题上,不说“婆婆强势”的问题而是从现实角度分析,这个决定很“不靠谱”。

可以这样说:

“现在咱们已经不是两个人了,要为孩子想。我们的经济条件,如果只靠你一个人的话,是很难维持的,尤其是孩子越来越大,花钱越来越多,所以我也出去工作才是最好的选择。你去劝劝妈,她只听你的。”

这样说话怎么可能会发生冲突呢?恐怕老公“感激”还来不及吧。

所以和对方沟通的时候,无论自己多么愤怒,都不要上升到对人的攻击。



二、传达请求而非命令

请求尽可能清晰具体,请求使他人了解你的期待。

正确的说法是:

说出事实:咱们现在有孩子了,已经是个完整的家庭了,没有经济权实在太不方便了,孩子的东西需要很多钱。

说出感受:我现在没有工作,也没有钱,让我特别没有安全感,我很焦虑。

说出需求:我希望咱们家能够经济自主,能够在需要用钱的时候不用请示。

小梅的老公不可能没意识到这些,只是他“要钱”更方便,所以懒得去解决,小梅如果提出来,他一定会认真考虑这件事。

学会运用以上2点问题基本上已经可以得到解决。



三、集中精力在解决具体问题上,而不是争胜负上

家从来不是个论输赢的地方,有的人却一直纠结于吵架一定要赢。

所以我们不要执着于争“对错”,不是说:“你个妈宝男,你不养家让老婆买尿布的钱都没有......”

而是:“你跟妈说说,咱们现在已经组成家庭了,也该自己管钱了,不能总跟妈要吧......”


3

学员收获:




在和路得老师学习的三个月中小梅不仅意识到:“自己好了,和老公的问题也不会再是问题”还有“和老公好了,婆婆的问题也不会再是问题”,不仅在意识层面上有了很大的提升,变的更自信,更专注于自己,也更有勇气了。

相信现在的小梅,可以面对婚姻中的各种难题,更何况还有路得老师的帮助呢。

都说“婚姻是座围城”可“围城”也有它的好处,比如更具有抗风险的能力,更令人安定。两个不同的人当然会有吵架、相互不理解的时候,但如果我们善于经营,就一定能和这个“爱人”携手前行。

扫一扫二维码,关注微信查看情感资讯。
挽回男朋友、挽回老公、挽回爱情、一对一案例分析、解决爱情难题
回复 使用道具 举报



上一篇:因男友工作原因联系少,这段恋爱该如何升温?
下一篇:如何让男友放下前任?看看聪明女人的做法
关注美爱微信,一对一案例分析,解决爱情难题
美爱:专注 恋爱、婚姻、情感的平台
热门标签
相关主题
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|联系方式|sitemap| 美爱 ( 粤ICP备14021978号 ) |网站地图

GMT+8, 2020-3-29 08:19 , Processed in 1.094810 second(s), 86 queries .

Powered by 挽回男朋友 X3.2  Template by:挽回老公

© 2010-2019 挽回爱情

快速回复 返回顶部 返回列表