我们经常羡慕“一生只爱一人的从前慢”，为“以前东西坏了可以修，现在扔掉”而伤感。

羡慕归羡慕，伤感归伤感，可在婚姻中遇到问题，该离婚还是会离婚，东西坏了还是毫不犹豫的换新款。

现代社会的离婚率很高，很大部分的原因在于人越来越自我，觉得人都只有一辈子可以活，人生应该只为自己活，我们爱着就结婚，矛盾解决不了我们就离婚。

多少人迷茫地步入婚姻，走到婚姻边缘或者已经离婚才发现情感问题，才想到要经营要学习，如果你不想付出代价才幡然醒悟，那以下关于婚姻情感经营的4个技巧，一定要看。
1、朝着彼此靠近

在很多婚姻关系里，明明你们是彼此最亲近的人，却经常在家各做各的事情。

在遇到问题时，总会因为“自我”站在对立面和对方争论不休。

甚至对方的烦恼和你没有冲突时，也习惯从“为你好”的角度理性地讲道理，不可避免地两个人越走越远。
你们要做的是，在对方诉说自己的烦恼时，认真倾听，感受TA的情绪，认可TA的感受，肯定TA的价值。

你们还要做的是，回家一起做做家务，一起玩游戏，一起看电视，让对方感受到，你的心和TA紧靠在一起，你的身体与TA同行。
2、关注彼此进度

男人和女人在社会上都担负着不同的责任和分工，既是不同便会产生未知。

妻子不知道丈夫为什么加班到深夜，丈夫不知道妻子归家后为何要焦头烂额。

爱来自了解，了解对方的感受，了解对方的动态，了解对方喜怒哀愁。
因此你们要时常更新你们的情感地图，这样你们内心会感到踏实，也能因为了解所以理解，减少交流的隔阂。

比如每天出门前对TA说，周末过得很开心，但我这周接了一个比较棘手的项目，会比平时下班晚一些，可能对你有忽略的地方，你可以告诉我，但我希望你别难过或生气，因为我爱你。
3、培养赞美的习惯

羞于表达对他人的喜爱，吝啬对他人的夸奖是很多人的习惯，这也让很多夫妻在相处中时常感到迷茫和沮丧，他们不知道对方的心意，也不知道自己是否真的让对方满意。

所以我们都应该培养赞美的好习惯，一周赞美对方一次。
你可能会觉得夸奖多了对方会得意忘形，但实际上，你越认为对方做得不好，对方就越做不好，而你的赞美会让对方有信心下次做得更好。

如果你觉得亲口赞美难以开口，那不妨把对方做得好的事情或是优点写出来，贴到对方一定会看见的地方，甚至是藏到对方衣服的口袋里。

这样的小惊喜，能让对方一天都拥有好心情。
4、设定关系的防御机制

两个人的相处难免会遇到沟通不好的矛盾，安抚不了情绪，这时候就会发生争吵。

争吵并不可怕，争吵能让你更了解对方的需求，矛盾也不可怕，只要有一起解决的决心，可怕的是，争吵后，对方怀疑你是否还爱TA。

所以在你们关系开始之初，可以设定关系的防御机制。
比如可以约法三章，不管发生什么好与不好，或者争吵矛盾，都不能过夜，都要彼此说晚安，或者睡前拥抱对方。

我们一生都在追求自由，只为自己而活。但我们活在这个世界、这个社会、这个家庭就不可避免的要担起我们应该承担的。

而在婚姻家庭关系里，不过是你改一点我改一点，朝着共同的方向努力，并肩走在收获的幸福路上。