大家好，今天跟大家分享一个成功走出失恋，解决情绪问题，并顺利脱单的案例，希望能跟看文章的你产生共鸣~（为了保护会员隐私，重要信息进行了修改和隐藏，文章会员化名为梦梦）

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结束了两年的感情，我该怎么重新上路？

梦梦今年24岁，长得白白净净，看起来很温柔，跟男朋友在一起2年半了，一直都很甜蜜。

可是半年前，男友公司高层变动换了新的领导，新官上任让手底下的人都很不舒服，也变得非常忙，于是两人之间日常的互动就变得少了起来。

空下来的时候，男友也会好言好语的哄着梦梦开心，可单亲家庭的梦梦，本身就比别的女生更需要明确的感受到另一半的爱。



久而久之，俩人总是争吵不断，恋人之间感受达不成共识，也就无法做到真正的相互理解。使得两个人都感觉用尽了全力，但这份感情还是没能守住。

梦梦的男友跟她提了分手。

梦梦知道前男友和她各个方面也许并不是那么合适，但两年多的感情忽然没了，变成了也许再也见不到的陌路人，梦梦心里还是十分难受。尽管每天跟同事朋友说说笑笑，但夜深人静的时候还是会觉得时间很难熬。

为了让自己尽快调整好心态，迎接新的人生和感情，梦梦找到我们希望专业的咨询师可以帮助到她。



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治愈失恋，要靠时间和新欢！


心媛咨询师初步和梦梦沟通后，告诉梦梦：

想要走出前一段感情，大家都知道靠的是时间和新欢。

在时间上，我们可以像很多人一样，健身、培养爱好、逛街、买买买、全身心投入工作，来转移注意力消磨时间。

同时有计划地寻找新欢的过程，也可以帮助我们转移注意力，排解失恋情绪，还能让学习识别男人，更容易找到自己喜欢有适合人，一举三得。



梦梦觉得就算没有找到合适的人，也能学习识别男人，为以后感情打下好的基础，也可以缓解自己的失恋情绪，于是开始跟着心媛脱单。

心媛说：

想要脱单，总结起来就是两点：

1.扩大社交圈，认识新朋友  2.把之前的朋友变成男朋友。

我们要做的第一步就是先找出3个目标对象。



通过一周左右的观察后，梦梦筛选出了3个比较吸引她的男生，随后心媛告诉梦梦：

多观察他们的朋友圈推测他们的个人爱好和生活方式，并针对每个人发他们会感兴趣的朋友圈。

不要单纯的用高颜值的照片吸引他点赞，这样做比较表面，对于往后的深入了解作用并不是很大。

想要吸引一个人，还是要找到他最痛的痛点。

几番实践之后，其中一个男生点赞了梦梦的一条朋友圈，她兴奋的问心媛下一步要怎么办，什么时候才能建立真正意义上的联系。

心媛说：

“现在点赞一次，先不出击，等他第二次点赞的时候，再去联系。期间也要保持住发送针对其他两个人的朋友圈，慢慢来不着急。”



梦梦便继续保持之前的状态，直到有男生第二次点赞了她的朋友圈，这时，心媛告诉梦梦可以在微信上跟男生发消息说：

“看到你点赞了我的朋友圈，才发现我们好久没联系了啊....”

就这样梦梦和男生便围绕着这个男生感兴趣的朋友圈，展开聊天话题，慢慢开始讨论各自感兴趣的话题，增加了对男生的直接了解。

这个阶段，心媛依然让梦梦保持着和三个人聊天，因为女生容易在一段关系的初期阶段就全身心的陷进去，有的时候感觉会干扰我们的主观判断。

初始阶段保持和他人的联系，可以让我们更客观的看待每一个人，找到真正符合自己标准的对象，减少受伤害。



在和三个男生保持情绪推拉和增进了解的这段时间里，梦梦逐渐找到了最符合自己标准的那个，俩人之间也进入了比较熟悉，交流频繁的状态。

这时心媛说：

一直保持在线上联系关系也不利于长久发展和关系推进，所以我们要现在可以进入第二阶段，制造约会了。

心媛咨询师为梦梦列举了3个制造见面机会办法：

● 1.我们可以在平时的聊天里，加入讨论哪里有展览。

● 2. 根据他平时发布去哪里的朋友圈，留言说看起来很棒呀，我也一直想去逛逛，从而引起他的介绍和表达的欲望，引导他自己说出带你去逛逛，从而制造见面机会。

● 3. 通过他平时发布的朋友圈定位，告诉他自己也正好在附近，可以一起出来玩。

按照咨询师的方法，梦梦和男生一起出去吃了两次饭，看了一次电影，俩人之间越来越暧昧，两天后男生旁敲侧击的跟梦梦表白了，心媛让梦梦装了个傻把这次推了回去，等待第二次表白。



一周后，俩人聊着聊着，男生又半暧昧的表白了一次，心媛教梦梦开玩笑的说：

“我怎么嗅出了疑似表白的味道”

男生说：

“你就当就是在表白了”

梦梦说：

“要表白的话，还是要正式一点，大大方方的说出来~”

男生说：

“那我重新说，我喜欢你，你可以做我女朋友吗？”

就这样，梦梦和男生正式在一起了。



从梦梦来咨询我们到正式脱单，心媛咨询师和梦梦只用了1个半月的时间。

希望梦梦接下来可以跟心媛咨询师学习成为一个恋爱高手，掌握好爱情这门课，和男友一直幸福甜蜜下去~