身边有朋友离婚了，问起原因，没小三，没婚外恋，没婆媳矛盾，没金钱纠纷，一系列常见的离婚因素他们哪条都不占。

那总得因为点什么吧？因为性格。

男人性格比较内向，喜欢冷战，只要是一生气一吵架，就会几个星期几个月都不搭理老婆。如果老婆不主动去哄，那就要等他自己消气了，才能重归于好。

结婚之前女人就知道男人有这个缺点，但想着平时好的时候，对她也不错，也就没当回事。“他爱生气，我哄着点就行了。”

结婚之后，隔三差五来这么一回，她哄着哄着，也有点哄累了，开始觉得委屈，“凭什么我总要哄你呢？”

每次两个人和好之后，女人都会和他沟通，“冷战伤感情，能不能不要这样做了？”男人都答应得好好的，结果一旦发生矛盾，男的马上故态复萌，一言不发，冷若冰霜。

在最后一次的僵持中，女人终于受不了了，“我不想生活在冰窖里。”

就这么离了，可惜不可惜？

也可惜，也不可惜。

可惜的是没有实质性的原则问题，却这么走着走着就散了，辜负了这么多年的感情。

不可惜的是，性格习惯难以改变，和那种喜欢冷战的人在一起，所经受的冷落、压力比小三婆媳关系更破坏感情。



我见过很多喜欢冷战的人，有男的，也有女的，好像只有在这件事情上，男女各占一半，互不相让。

比如之前有个女读者，性格看起来很安静，实际上很强硬，只要一生气，不管是谁的错，都必须是男人来认错示好，否则就一直冷战下去。

婚前男人会第一时间主动去哄，婚后也能做到，但开始有间隔，总会让“子弹飞一会”，过几天再道歉赔罪。

随着婚龄的增加，这个间隔越来越长，从三五天到拖上一周两周，现在男人根本不哄了，你冷我也冷，两个人就那样僵持着。

女读者向我哭诉，“他这是不爱我了吧，所以才没有以前那样有耐心。”

她说，她知道自己这个习惯不太好，却不愿意改，认为女人主动认错太没面子。于是，只好寄希望他能更爱自己一点，更包容一下自己的弱点。

但所谓爱，不是一个定值，而是一个变量，就算再爱，也经不起天长日久的伤害。

冷战，就是恋人或者夫妻相处中最有杀伤力的一种坏习惯。



冷战的杀伤力在哪里？

1  
频繁的冷战意味着对方的感受被漠视。

冷战代表着冷漠、疏离、绝情、隔膜，这是一种强大的负能量。

当一个人总是在亲密关系中遭受对方以冷战作为惩罚的武器，会感到自己被隔绝在感情之外，完全不被爱，也不被关心。

2
冷战会导致矛盾进一步激化。

本来两个人是因为一件小事的分歧而闹不和，可一旦进入冷战之后，会连带产生更多的问题，更多的矛盾冲突随着冷战加剧而浮出水面。最后，小事也变成了大事。

3  
冷战导致了夫妻关系的失衡。

冷战的一方首先封闭了交流沟通的渠道，和对方玩起“你猜你猜你猜猜猜”的游戏，对矛盾和问题采取袖手旁观的态度，这时候另外一方往往会努力去结束这种状况。时间长了，一直主动的对方会非常辛苦，致使夫妻关系失衡。

在现实中，很多人都有一个理解误区，那就是把冷战理解为冷静，以为在发生矛盾时，用冷战可以解决问题。

事实上，冷战和冷静是有本质区别的。

冷战和冷静的区别在哪里？

冷静是平息情绪，而冷战是郁积怨恨。

冷静是不影响正常生活秩序，而冷战是无声的抗议。

冷静是解决问题的过渡期，而冷战是逃避问题的攻击期。

想想看，是不是这样？

比如我和先生也会吵架，然后我们吵到一定程度，会很有默契地停止，大家有一段时间进入冷静期。

在这个冷静期内，我们只是不再纠缠之前的矛盾，有什么别的事情我们还是可以沟通，并且不带攻击性，保持平和的态度说话办事。

我们是借助平息情绪来避免产生更大的冲突，这就是冷静的作用所在。

冷战是完全的相反的心态，冷战中的两个人是心有怨恨的，暗中较劲，说话办事都会带有很大的攻击性，有些人甚至会违背平时的生活习惯来气对方，让对方不舒服。



那么，最重要的一个问题来了：

为什么有人喜欢冷战？
1  
可以在感情中占据主动权。

一般受宠过多的人最喜欢冷战，一旦对方不让自己满意，就马上不说话了，就对他视而不见了，就把脸子掉下来了，暗示着——我不高兴了。那对方一定诚惶诚恐，就会主动来哄，认错，这种感觉很爽，既证明了自己在对方心目中的地位，又可以兵不血刃地胜利了一次。

既然胜利的滋味如此的爽，下一次，怎么能够不继续使用它呢？使着使着，就习惯了。

2  
可以实现阴暗的消极惩罚。

喜欢冷战的往往都是一些看起来性格内向，比较文静的人，但他们一旦犯起犟劲来，几头牛都拉不回来，因为他们往往都有消极攻击型人格，不愿意正面解决问题，而擅长用一种消极的、被动的、逃避的心态来惩罚对方。

他们不开心了，或者感觉自己受到不公正的待遇时，看对方着急紧张，不开心，自己心里会很过瘾，等于是暗中达到了折磨对方的目的。

3  
可以掩盖解决问题的无力感。

有些人喜欢选择冷战是害怕产生冲突，习惯性自我封闭。

他们不知道如何进行有效沟通，只是用这种方式来掩盖自己内心的空虚感和无力感，认为主动就等于认输。想法太多，内心太拧巴，太纠结的人并不享受冷战，在冷战的同时他们也很痛苦。

4  
可以隐藏感情严重受损的真相。

有的夫妻长期冷战是因为婚姻已经严重受损，彼此的感情都被耗尽，再也没有耐心去解决问题，也没有信心去修复关系。这时冷战就成了婚姻的一张遮羞布，否则继续纠缠下去就要面对两个人都不愿意承认的残酷真相：我们已经不再相爱。




几乎所有的婚姻情感教育理论都提到，冷战是最伤害夫妻感情的事情。

冷战一旦持久进行，就像人的身体抵抗力下降，什么婚外情、小三，什么婆媳问题，什么亲子矛盾，统统都会出现。到最后，会彻底导致整个婚姻堡垒的崩溃。

好多婚姻冷着冷着，就真的彻底凉掉了。

但很多夫妻仍会用这种坏习惯来解决问题，尤其是两个人多年生活在一起，情趣和浪漫都消磨的差不多了，剩下的无非都是些家长里短，除了有话可吵，就是无话可说。

要如何改掉冷战的坏毛病呢？
1  
加强个人修养，增强自信。

真正自信的人从来都不害怕承认错误，因为他们能够看到自己的优势，对自己有足够清醒地认识，并相信自己可以带动和影响别人。

只有自卑的人才总是介意形式上的问题，计算一丝一毫的得失，选择用强硬和沉默来保护自己。

2  
对多一点宽容，体谅对方的感受。

如果有人能够在冷战中一直占据上风，背后的代价就是另外一方的感情无形中被践踏和伤害。而每个人的承受能力都是有限的，没有谁应该永远让着谁，不要无节制的挥霍对方的宽容和体谅。

爱就像存款，要时时存，慢慢取，不存只取的人一定会在某一天破产。

3  
变冷战为冷静，在期限内消化情绪。

任何亲密关系都不可能没有冲突，不要害怕冲突，而是要利用冲突来增强了解，变坏事为好事。喜欢冷战的人，可以给自己设定一个释放心情的缓冲期，比如一天之内不讲话，然后调整心态，重新恢复正常生活。

要做到这一点，首先要谨记，冷战不是为了惩罚谁，而是为了躲避开情绪的爆发，更好的去相处和解决问题。