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来信:

为什么我很爱他,但是我们总会因为小事情吵架,他有时候喜欢指使我,我不想去做,但觉得如果做了也没有什么,只是内心有点委屈。然后他又看不到我对他的好,我真的一度在想要不要结束这段累人的关系。

为什么别人恋爱都听幸福的,我就问题这么多? 恋爱谈的这么累,是不是应该和他分手啊?

丽丽




回信:

丽丽,你好

01

类似的问题的人有很多,爱是慢慢积累的,不爱也是慢慢积累的,真心爱过的人没有谁会冲动说分手。

伊姐能够理解你,在一堆问题出现,但又不知道该怎么解决的时候,选择分手是一个相对轻松的决定,能够让你暂时脱离累人的关系,但是当你进入下一段恋爱的时候,同样的问题还是要出现,难道要一直处于分手的死循环里吗?

不管曾经受过多少伤害,当爱情来临时就是最好的疗伤机会。天下最好的治疗者就是自己的爱人。”  

抛开分手这个选项,仔细想想,其实你只是累了,这段关系走到了瓶颈,你想为这段累人的关系找到一个出口,能够让你喘喘气,所以,重点不是纠结分不分手,而是学着如何解决你们之间的问题,让恋爱不再谈的痛苦。


02

说到这,你肯定很想知道,什么样的恋爱才能越谈越美好?

最基本,最基础的,就是具有这三点特征的关系:尊重彼此,立界限、关系平等、保持互惠互利。

1、尊重彼此,立界限。首先就是要知道,你们是两个不同的个体,来自两个不同的家庭,因此在一些方面总是会有想法、感受不一样的时候。

因此,两个人求同存异,预先建立好和另一半的界限,这一点不仅适用于恋人之间,还有朋友,亲人都如此。

不过,你们相处这么久了,重新建立边界肯定会有很多的矛盾发生,但是这是必须要做的事情。

他总是指使你做事情,这让你感到不舒服,因为你不喜欢被人指示,那你一定要表达你的愤怒,告诉他,你不愿意被指使,让他换种方法去做这件事或者让他改变和你说话的方式。你的隐忍只会让他认为,可以指使你。

只有你指出了边界,对方才会自觉止步,达到让双方都舒服的状态。



2、关系平等。关系的平等意味着,在关系中的两个人,都要感受到自己和对方是平等的,你们拥有平等的决定权,而不是一个人说了算。不过也有一种情况,对方在某一领域更擅长,这时候,我们肯定会更愿意听他的。

这也是在强调,两个人因为是平等的,两个人的意愿同样重要,无论哪方在做决定时,都要考虑另外一方,而不是就自己做决定,然后通知对方。

如果你能明显感受到对方总有着更大的决定权,决定你们关系的发展,比如,总是他来决定你们什么时候见面,你们要去什么地方玩等等,那么你们的关系就不具备平等这个特点。

3、保持互惠互利。顾名思义,在这段关系中,你们会成就彼此,也会在感情中保持着相对平衡的付出和收获。很多感情走向分手都始于不平等付出,因为只有一方在主动付出维持关系。

说到底,在任何一种关系中,我们都在追求一种心理平衡,如果付出和回报不平衡,那这段感情就会充满压力和矛盾。

不过,你已经习惯付出了,他也习惯被你付出了,你能做的就是从单一付出的死循环中解脱出来,引导他付出 。



03

恋爱中,没有绝对的幸福公式,但一段不痛苦的恋爱却有着必然的共同点。

甜蜜的恋爱像鲜花,会点缀你的生活。而不是荆棘,让你困难重重。打个比方,好的恋爱不是累人的马拉松,而是“两人三脚”的游戏,共同进退。


爱情与婚姻变幻莫测,可是有一条基本原则:它是加法。爱与婚姻都不能让女性减去独立,让男性减去智慧,不能减去你们自己看重的价值,不能减去自己独特的生存乐趣。

爱上一个人是一瞬间的事,但磨合的过程才是漫漫长路,学着了解你们爱情所处的阶段,及时作出调整,才能让彼此走的每一步,都是在向幸福迈进。






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