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媲美 06-14 08:20 楼主
UVA\UVB
根据紫外线波长分为UVA\UVB,其中UVA穿透力强,可以透过玻璃里直接作用于皮肤以及皮下组织,全年变化不大,是黑色素产生和肌肤老化的重要元凶;UVB是在夏季形成明显峰值,穿透力弱,容易阻挡,虽然作用于皮肤浅层,但是直接损伤里强,是晒伤的主要因素。
SPF\PA
SPF是防晒系数的英文缩写,是皮肤阻挡紫外线的时间倍数。举例;一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。
PA延缓皮肤晒黑的时间,PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍的时间,PA+++表示可以延缓8倍以上。

误区1、只有夏天才需要防晒!只有阳光天才需防晒!室内不需要防晒。

紫外线中中UVA穿透力强,可以透过玻璃里直接作用于皮肤以及皮下组织,全年变化不大,是黑色素产生和肌肤老化的重要元凶;所以一年四季、户外户内都要防晒。自然光线充足的室内可以使用隔离霜或者有防晒成分的日霜(推荐隔离霜、防晒日霜)

误区2:偶尔几次不涂防晒应该不要紧
有时为了偷懒而不涂防晒,还侥幸地认为一两次不涂没关系,这也是大错特错。防晒不能偷懒,日晒会累积,你在六月份出现的斑点完全可能是在四月份就晒伤的肌肤状况,所谓光老化就是日晒后出现的斑点、皱纹、皮肤失去弹性等等。所以防晒不能偷懒,一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。


【实操部分】
误区3:防晒品一天只搽一次,涂上防晒产品立马出门,即刻就能产生防晒效果

先记住一句话“防晒是保养的最后一步;隔离是彩妆的第一步”,所以白天在保养的最后一道程序涂抹防晒品,如果是在室内,隔离或具有防晒功能的面霜就可以;如果外出超过半小时,比如现在的季节,需要spf30;PA++以上的专业防晒品。出门前30分钟涂抹,均匀地分布在皮肤上,充分吸收。每隔2小时左右补擦一次。如果搭配遮阳伞、宽沿草帽、太阳镜就可以隔离95%以上的紫外线。
关于用量:面部皮肤需要1ml的防晒产品,身体需要30ml,换算到人体皮肤面表面,面部就是1元硬币大小,2、3颗干黄豆大小。按照一瓶30ml的用量,以面部为例应该在一个月内使用完毕为准。
关于手法:轻摇、挤出一元硬币大小在手掌,手心温热,按压。
Tips1:从面部最高位置开始:颧骨、鼻梁、额头
Tips2:有些女生有搓泥现象其实是因为之前的面霜是啫喱质地,就比较容易有这个状况。建议每一个保养步骤中间间隔3分钟,充分吸收,也会避免搓泥。


误区4:防晒指数越高防晒效果越好,涂抹多层防晒产品,防晒效果会更好
在这里更正一个误区:防晒系数不可叠加。防晒产品的防晒效果只能是系数最高的那一个。防晒指数越高说明防晒品里添加了越多防晒剂,对皮肤的刺激也越大。在室内工作的女生可以选spf15~20,pa++的防晒品,如果是户外工作或出游,这个季节还是要SPF30,以上,PA+++的防晒品。海边游泳就建议spf50,PA+++的产品了。而且,随着时间的推移,汗水、皮脂分泌物等等的影响,防护能力会逐渐下降,所以补擦才是最重要的保证手段。而且一定要卸妆。

误区5:晒黑后,要立刻用美白产品美白肌肤
很多美白产品中,都含有刺激的成分。要立刻停止美白、果酸、去角质的产品。可以把补水面膜冰在冰箱里,每天一贴,可以有效起到肌肤晒后舒缓作用。

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一定要做好防晒
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梦竹 12-08 10:17 板凳
哈哈!!!!
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