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朝夕 06-03 03:59 楼主
失恋心理咨询
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不少朋友,无论何种原因,在跟恋人分开后,来做失恋心理咨询。无论是诉说失恋的痛苦,还是后悔自己未能好好珍惜,其实都是都自己的一种否定,觉得自己在上一段感情中出现了太多问题,所以一直处于痛苦的状态。

失恋代表着一段感情的终结,如果很难挽回对方,那不妨尝试走出阴影,重新找回属于自己的生活。毕竟终有一天,真正属于你的感情还会重新降临到你的头上。

有人说,可是对于我来讲,恋人就是我的一切,失恋对我来讲太痛苦了,我觉得我这辈子都难以忘怀了,我每天都不知所措。

对于这点,其实最好的答案是:时间将会帮助你抚平一切。
忘记上一段感情,最好的方式就是时间,如果还是忘不掉,那就说明时间不够长。
也许在你的人生中,对你打击最大的事情并非只有失恋这一件,你可以好好的回想一下,比如说亲人的离世,考试的失利……

当时你也许会想,这件事对我打击太大了,我如何才能走出来呢?
可是现在你想想,这不已经走出来了吗?

所以,让自己痛哭一场,告诉自己终将过去。然后停止你的伤悲吧。

有人在做失恋心理咨询时,还经常会问到一个问题,就是:是不是快速走出失恋的方法,就是尽快开始一段新的感情呢?

其实并非如此。
无论怎么说,只要你心中有着昔日恋人,开展一段新的情感,对你对新恋人来讲,都是一种不尊重。

心中一直想着她,怎么能跟新的恋人好好恋爱呢?

所以,不要太轻信这句话。
其实,失恋,在一定程度上来讲,让你所失去的是一种习惯。一种让你一直想要跟他在一起的习惯。

习惯是可以慢慢改变的,只要你有耐心用时间抚平一些,静静的等待下一个人。

很多进行失恋心理咨询的人,其实有一个共性,就是太过于放大爱情在感情中的主导地位。

其实人的感情,并非只有爱情。无论此时你是多么的糟糕,你的家人朋友还在你的身边,一直从未抛弃你。现在,把爱情的经历投入亲情和友情钟来,让自己收获更多的情感,不同样是一件幸福的事吗?

我经常告诉在做失恋心理咨询的人,如果你真的忘记不了这些,不妨给自己一个平台,让自己投入的去做一件事情。

颓废只能让自己魅力骤减,这是一件很不利于自己的事情。让自己忙起来,只要能让自己从爱情中转移注意力,无论是工作学习还是兴趣爱好,都是值得推荐的。

当你对一件事开始用心,你会发现你不仅忘却了失恋的痛苦,更找回了属于你自己的向上的积极态度。

我经常会给做失恋心理咨询的人说一句话,当你态度积极向上的时候,你也重新找回了自己的魅力。
那时候,相信爱情会再一次降临到你头上的。




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盼海 06-16 03:00 沙发
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