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潘幸知 05-01 02:27 楼主
楚楚:m+幸知老师您好,我非常认同别在低能量时选伴侣。我一直想搞清楚人的能量从哪里来,为什么会有高低之分。您有什么见解吗?
作者:幸知在线情感咨询师李晨 何锋镝 肖多
后期:潘幸知

平均能量取决于个人天生基因,后天家庭及社会生活,个人的自主思想模式等。当身体生病、生活遭遇不顺时,个人能量降低,做出的决定可能偏离正常轨道,当能量提高到正常水平时,可能会后悔当时的决定。

处于高状态高能量的峰值时,即我们所说的拥有“高能量”,这个时候根据“每个人都是一个小宇宙”的理论,个体自身会散发出更强的磁场和波段,也就更容易如磁铁般吸来更多积极正面的人生经历。


有些人会周期性的陷入一种低谷的状态,有些人则会因为一些事情的打击进入一种低能量状态,但每个人能量的高低都是针对自己而言的,因为环境、知识、经历等的不同,和他人其实没有太多的可比性。


著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级,从最负面、伤身的情感,到最正面、滋润的情感,从0-1000标注了一些常见情感,200以下为负面,200以上为正面,分别是羞愧(20)、内疚(30)、冷淡(50)、悲伤(75)、恐惧(100)、欲望(125)、愤怒(150)、骄傲(175)、勇气(200)、淡定(250)、主动(310)、宽容(350)、明智(400)、爱(500)、喜悦(540)、平和(600)、开悟(700 – 1000)。对于我们常人来说,彻底摆脱低能量可能性不大,但至少我们可以努力让自己的低能量状态尽可能的少,这有很多渠道可以帮助我们,比如可以多读书;多看优秀的微信公众号,比如潘幸知;多咨询,多向高能量或者正能量的人学习;多思考,从自己的挫折、他人的挫折中不断提升自己的能量级。

在宇宙中,能量的来源是一个哲学命题。东方的哲学认为,自然界万物是由五种元素构成,人的身体同样也由五种元素构成,但人的身体有灵魂的存在,它是意识的根源,并使身体成为一个充满生命活力的机体。印度的阿育吠陀认为这五种元素在人的身体内构成“三种主要能量”,西方称为“生物体液”,古希腊希波克拉底曾提出过“四液说”,也是根据人体“津液、体液”所占优势将人的性格体能进行的分类。从心理学上说,个体一出生,就具有上帝天生赋予的某种气质。

人生来具有探索并不断完善自己的天性,即我们现在常讲的“自我成长”,“认识自己”,认识并完善自我的过程即自己的能量不断得到提升的过程。如正确认知自己性格中的不足,哪些是先天天生的,哪些是后天环境家庭教育影响的,怎样改善;婚姻的完结哪些是自我的因素,哪些是对方的过错,以及造成这些过错的根源,哪些是今后可以避免和弥补的,哪些是天性使然自己很难改变的。当我们对自我有了更清晰正确认知的时候,一定是拥有更高更强的能量的时候!


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可琳 05-21 01:01 沙发
very good
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绝色 05-21 09:20 板凳
努力成为修心大人吧
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