菱碧 发表于 2021-6-24 15:16:09

掌握这个关键点,挽回轻松一半!

在做咨询的时候,来访者翻来覆去的都会问这样一个问题:

老师,他以前不是这样的,现在怎么变了呢?为什么呢?因为人本身就是要变化的,并且无法控制。

然而在现实生活中,我们却要么选择性的忽视这个问题,要么希望对方的承诺能改变这个事实。坠入爱河的我们总是相信,只要男人说了会永远爱自己,那爱就会一直保持着最初的样子。

然而,人性是无法忽视也无法改变的,所以我们才说,爱不是一个名词,而是一个动词,爱情会随着两个人交往的状态,不断变化,经历高潮与低谷。

因此面对一段已经奄奄一息的感情,我们能做的不是指责对方做不到承诺,也不是埋怨对方变了,而是再次去爱。

爱不是一次性的消耗品,结束了就结束了,成熟而稳定的爱拥有自我再生的能力,能爱上一次,就能爱上两次,如何才能再次让对方爱上自己呢?


第一步,承认对方变了

很多人在感情破裂的时候,都无法接受从对方嘴里说出来的那句:累了,不爱了,一句累了,不爱了好像一块巨石,压得人喘不过气,于是一些人会变歇斯底里,愤怒痛苦。

我那么爱你,为你付出了那么多,我们在一起那么开心快乐,你曾许诺会一辈子爱我,让我幸福,怎么能不爱了呢?

当感情变坏时,我们总是试图去追究责任,去抱怨对方带来的伤害,去争论对错要对方给予解释。

然而不爱了就是不爱了,对方要离开是不争的事实,于是追究责任也好,发泄情绪也好,除了让彼此之间的状态变的更加糟糕以外,不会有什么好的结果。



分手的时候,男人是反感女人追问:为什么你变了?当初你不是这样,现在怎么能这样对我?这个时候,男人要怎么回答,女人才会满意呢?怎么回答,女人都不会满意。

因为对于男人而言,过去喜欢是真的,现在不喜欢了也是真的。我们每个人都会变,只是在感情中,我们太容易把注意力放在恋人身上,于是更容易看到恋人的变化,特别是不好的变化。

所以挽回的第一步,就是承认对方确实变了,累了也好,不爱了也好,并不是直接给爱情宣判了死刑,相反只是暴露了感情的真实状态而已,相反如果不愿意承认感情的变化,非要一切回到原点,最终只能是遗憾放手。

第二步,再次去爱

爱是一个动词,而非一个明白,动词的意思是爱不是说说而已,而是要靠实际行动去证明,同时爱是不断变化的,爱和不爱一直都在交替出现。

再相爱的一对情侣,也动过分手的念头,再合不来的恋人,也有过此生非他不可,相伴一生的时刻。


当我们感到爱快要消失的时候,最好的办法就是再次去爱,重新发现对方身上新的闪光点,值得爱的地方。

而当我们感觉不到爱的时候,找出问题,引导对方再次爱上我们,爱有再生的能力。不要试图让一切回到最初的样子,十八岁只有一次,十八岁的爱情也只有一次,和同一个人在一起,十八岁和二十八岁的爱情都是不一样的。

挽回不是让一切回到起点,那是时光机能做的事情,挽回只是让爱的种子再次在新的土壤里发芽成长,挽回的是唤醒我们爱的能力,而非复制爱的片段。

挽回简单来说,就是再谈一次恋爱,这一次,他爱的不是原来的你,这段关系也不是之前的那段关系,所以重建关系很重要。

很多人在挽回的过程中始终焦虑能不能回到过去那种甜蜜的时光,事实上,如果关系没有得到重建,只是简单的修修补补,彼此之间的问题并没有得到实质性的解决,这样的和好只是暂时的,唯有改变自己,产生新的价值,这样才能再次拥有爱情。


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