爱浪漫的 发表于 2020-7-17 17:57:50

男人对你冷淡疏远?都是因为那个“秘密洞穴”!


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“我说不让他喝酒,他却要和我离婚!”

问:

我与老公结婚七年,两个孩子。

我老公身体不好,我就总是提醒他少喝酒,能不喝就不喝,每次一说他,他就烦,不是怼我,就是不说话,我俩总是因为喝酒吵架。

他根本管不住自己,也不听劝,一提喝酒的事情就吵架,我就怕他哪天真的因为喝酒出点问题。

有时我也是生气,态度不太好,最近我俩吵了一大架,过了两天他就提出离婚了。

说我情商低,不会说话,俩人也没有共同语言,也不能理解他,天天事儿太多。

老师,怎么能升温与老公的感情啊?



米瑶导师解答:

你好,能感觉你与老公的感情消耗还是比较多的,老公对婚姻的不满似乎已经达到一个顶峰,最后提出离婚的想法。

从2个方面分析你们这段感情

1. 老公喝酒是你们吵架的主要原因

从你的信息上来看啊,老公身体不好,还经常喝酒,造成了你俩之间的矛盾。

其实喝酒伤身体这件事,估计未成年人都是知晓的。

老公明明知道自己身体不行,还要喝酒伤害身体,这可能不简简单单是自控力的问题,从表面看自控力,其实老公喝酒会有更大原因促使他这样做。

喝酒赌博打游戏这些都是逃避生活的行为,偶尔的娱乐是常见的,但是如果一直沉溺喝酒,那肯定是面对现实生活有很大的痛苦。

需要在酒精里麻痹自己,忘记生活中的痛苦。

当我们面对老公这种行为的时候,可能更需要从行为原因思考他为什么这样做?

他遇到了什么事情?什么样的痛苦促使他这样伤害自己?这样可能更利于了解老公,经营你们的关系。



2. 目前如何处理

对于你,想修复婚姻,必须先把自己的情绪搞好,不轻易说出指责抱怨的话,那你的婚姻挽救可能就成功一半了。

没有了情绪的冲突,婚姻的舒适感自然会提升,老公对你的态度也会改观。

其次了解老公,看他对婚姻有哪些期待未被满足,还有期待别人在哪方面认可他,更重要的是挖掘脆弱点,给予承接。

现在处于你俩夫妻关系的关键期,最有效的方式承接对方的脆弱点,对方对你会立马改观,再次怀疑自己的决定。

婚姻有了转机,才有接下来的升温。



2

婆婆挑拨, 老公出轨,这样的婚姻怎么办?

问:

我今年37岁,是一个公务员,和老公结婚了11年,有一个8岁的孩子。

去年年底的时候发现老公和别的女人聊天,一开始他还不愿意承认,在我的逼问下才承认和这个女的认识了有一段时间了。

但是他说他和这个女的就只是普通朋友关系,没有发生什么其他关系,并且表示以后不会再和这个女人联系了。

我觉得自己很难去相信他的话,逼着他跟我下跪保证以后再也不会有这样的事情发生。

但是自从我逼他下跪以后,他对我越来越冷淡,我怀疑他根本就没有和那个女人断绝关系,不然他不会对我这么冷淡。

而且最近他还得寸进尺跟我提出了要离婚,我虽然咽不下这口气,但是我为了孩子,坚决不能和他离婚。

我和他在一起了那么多年,所有的青春都给了这个家,为他生孩子、照顾他爸爸妈妈,他还这样对我。

他妈妈还和我们生活在一起,而且他妈妈非常的不讲道理,总是说我这不好那不好,还常常在我老公面前挑拨离间,导致我和我老公吵架。

为此我也跟他妈妈吵过好几架,但是他妈妈要帮我照顾孩子和做一些家务,我自己忙不过来做这些,所以我肯定也不能和他妈妈翻脸。

但现在我就觉得他们母子两个联合起来欺骗我。

到时候他们住着我买的房子,再找一个新人来当女主人,那我实在是太亏了。

其实说实话,虽然我因为看到我老公和其他女人聊天这件事情很生气,但是我从内心里面还是对我老公有感情的,也希望能和他好好过日子。

但是就是不知道该怎么办,所以希望能够得到老师的指导,帮助我挽救家庭,一家人幸幸福福的过日子。



可馨导师解答:

一段好的婚姻家庭关系,不是通过作、闹和控制来维持的,只有彼此的尊重、包容、理解才能够让婚姻和家庭越来越幸福。

作为一个家里的女主人,只忙着工作,而不照顾小孩子、不做家务,虽然确实有人在做这些,但是也会给老公传递一些你对这个家没有感情的感觉。

我们去组建一个家庭,感情会是最重要的一部分,而人也是需要有感情的付出和获得的,这样会让自己感到被在乎、被看到。

当一个人觉得在某个人那里得不到足够的关注和在乎,那么为了满足他自己的存在感,他就会去另一个人那里寻求。

这就是你老公和其他人聊天的原因之一。

老公承诺会断绝关系,说明老公其实还是想要维持这个家庭,并没有离开家的想法。

同时,大部分的男人都是自尊心很强的,而逼老公向自己下跪的这个行为,大大的挫伤了你老公的自尊心。

可能会让他觉得自己不像个男人,在你面前没有任何尊严,也很害怕以后有什么问题你会继续得寸进尺,因此对你越来越冷淡。



认为老公对你冷淡就一定是还在和其他人联系的想法,是非常典型的不合理信念。

因为有这种不合理的信念存在,就会导致我们产生很多负面情绪,并且导致我们去做出一些过激的行为和反应。

可以学着去用一些正确的方式去看待事物,调整自己的情绪,避免继续出现一些破坏感情的行为。

婆媳关系是婚姻生活中非常重要的一点,好的婆媳关系可以帮助婚姻的维持,而糟糕的婆媳关系会直接导致婚姻的破裂。

其实婆婆也不是十恶不赦的人,她也需要关心和理解,婆媳关系只是所有人际关系中的一部分,去提高自己的情商,学会良好的沟通方式都能帮助你更好的与老公相处。

想要挽救婚姻,首先要去调整自己的情绪,学会正确的处理所面临的问题。

对于已经发生的事情,伤害已经造成就不要再去让伤害延续和扩大。

多了解一些男性心理,增加自己的魅力,用美丽、自信、独立、善良和有同理心的心的自己把老公重新吸引回来。



3

他是不想结婚,还是不想和我结婚?

问:

和男朋友在一起3年,两个人恋爱感情都是没有问题的,但是在面临婚姻问题的时候,他就会产生恐婚心理。

我觉得他是内心缺乏安全感,对未来不确定,没有什么规划,也不敢有什么规划,特别怕步入婚姻。

我们之间因为这个事情也是吵过很多次,因为我年龄也不小了,想要尽快安定下来,要不然女生一到三十岁,就更加被动了。

所以我后来受不了分手了,但是分手后还是保持着联系,男生依旧关心备至,和恋爱时候没什么两样。

后来我们的情绪逐渐冷静下来,他给我转了一笔钱,想让我去旅游买衣服之类的,经过了一段时间的缓和之后,我们和好了,并且对方同意了结婚。

可是很戏剧性的一幕是我们刚拍完婚纱照,我发现自己怀孕了,这可能又加重了他恐惧心理。

他找理由觉得现在不适合生孩子,想让我打掉孩子,可是我却想要留下这个孩子,毕竟是自己的亲骨肉。

男方父母是比较赞同我们结婚的,并且得知怀孕的消息,他们也很开心。

但是父母的话语权对男方不太大,男生总是不想要让自己承担这些,好像这方面没有长大一样,可他已经37岁了,IT男,薪资也比较稳定。

面临婚礼的准备工作还是重蹈覆辙,又吵架,我一气之下独立回到自己家,不接他的电话短信。

之后,他就好几天没有联系,现在我很慌,不知道该怎么办了。



安致导师解答:

在面临婚姻的时候,焦虑感会加重,这是常见的普遍性现象。

但越是这样的时间节点,越需要进行沟通来缓解彼此对于不确定性的焦虑感。

你们之间之前已经有过这样一次经历,当面临婚姻的时候男方选择逃避,再一次的时候,对方对于婚姻仍然是恐惧和逃避的状态。

其实,这个过程其实看得出来男生也在极力克服自己的恐婚心理,在第二次其实他在努力的让自己适应慢慢步入婚姻。

相信如果不出现孩子的问题,可能你们现在已经进入婚姻殿堂了。

其实这个男生本质逃避的是生活的压力和束缚以及未来的不确定性。

这样的话会本能的产生逃避,这可能是他处理问题的一种模式。

如果想要改善这样的模式,那么首要的是咱们就不能够封闭沟通的渠道,两个人之间要保持沟通的状态,什么时候都不能回避沟通。


这个孩子出现的事情,加重了他内心的责任感和束缚的进程和程度,他一时可能内心当中没有做好这样的准备。

每次缓解对他来说都是需要比较长的时间,所以你可以沟通给他一点时间,很多事情需要他自己去承担起来。

男人有种洞穴思维,他现在就处于洞穴中,需要他自己慢慢走出来。

但在这个过程中,对方与你谈论相关话题的时候,你要耐心倾听,然后让对方感觉到接纳,这个时候他才能够获得力量。

然后再给他提供适当的情绪价值和舒适感,让他有一个缓冲的过渡阶段。





女人试图修复与男人的关系的时候,最不理解、最难处理的一句话就是:“我想自己呆着,别再烦我了”,甚至下一步就是分居、离家出走。

这时女人会非常恐慌,因为这代表着——他正在试图拉开彼此的距离,意味着他已经不再爱我了。

要知道,男人是有‘亲密周期’的,就是‘亲密—疏远—亲密’的过程。

一段关系中,当男人获得足够多的亲密感后,他就不会再有对爱的极度渴望,再加上相处的压力和不满,很容易导致感情积聚破裂。

随之而来则会产生新的需求:怀念独处和自由,进而对你产生疏远。

但是,如果你在这段时期用非常巧妙的“拉力”对付他,他就会快速解决好情绪,自动走出自己的“洞穴”,带着无穷的活力和爱意反弹回来,主动过来找你。

就像橡皮筋拉长到一定限度时,会以更强大的能量反弹。

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