爱自己 发表于 2015-6-21 11:50:36

爱的七种武器

爱的七种武器

沟通的关键不在于说服对方,而是说服自己,向真相臣服。

有人统计过,“爱”这个字大概是现代汉语使用频率最高的汉字之一,大到国家领导人的著作、哲学家的论述,小到一个人的日记、小学生的作文,都会下笔如有“爱”。可是,不知道为什么,就是这样一个字里行间频频出现的“爱”,却在我们国人的日常生活中付诸阙如。别说恋人和夫妻之间很少说“我爱你”这三个字,连父母和子女之间也很少表达这种情感。

有一次我做节目,来了一对人人称羡的模范夫妻,都是高级知识分子。据说他们结婚三十年从未吵过架,但彼此也从没说过“我爱你”、“我想你”之类的绵绵情话。那天主持人故意使坏,让丈夫当面向妻子说“我爱你”,结果搞得那位大学教授脸红得像猴屁股似的,就这么简单的三个字愣是迟疑了十五分钟也没好意思说出口,最后只好用英文的“I love you”来替代。可见,我们生活在一个多么缺少“爱”的国度里,哪怕是如胶似漆的甜蜜夫妻,恐怕“我爱你”这三个字也如同国家机密似的始终深藏心中,很难大声说出来!

然而,被爱却是人类最基本的心理需求。如果一个人的这份需求始终得不到满足,他(她)就会生出很多匪夷所思的想法,作出很多疯狂至极的举动。

这些年,我参与了各式各样的电视节目,见到了各类古里古怪的当事人、倾诉人:有自称“天下第一丑男”,站在热闹的街头给自己征婚的“炒作哥”;有为了实现自己的电影梦,变卖全部家产,甚至把重病中儿子换肾的钱都拿去买各种器材设备的农民导演;有六十岁还要把自己整成“赵雅芝”的疯狂婆婆;有八十岁还要去美术学院当“裸模”的空巢老人。他们看似不可理喻的种种举动背后,实际上传递出一种非常无助的哀鸣:他们都缺少爱,缺少父母的爱,缺少伴侣的爱,缺少孩子的爱。

这其中,感受到来自伴侣的爱,是人类对爱情和婚姻最主要的需求。在电视节目中,我调解过的绝大多数情侣、夫妻,他们产生误会、矛盾乃至分歧的最重要原因,就是双方都感受不到来自彼此的爱,哪怕心中有爱,也不懂得如何表达出来。加上我们这个民族整体上是个内敛和含蓄的民族,小时候,父母很少去夸孩子;结婚后,妻子也不懂得赞丈夫,丈夫更不会哄妻子。我们明明深爱着对方,却一点都不知道用语言表达出来。

渐渐地,我们的心开始冷了,彼此之间的误会就像一堵墙越来越厚。慢慢地,我们都变成了思想上和行动上的“爱无能”,心里头也许还存着对方,嘴巴上却从没把对方当回事,我们说的和想的永远南辕北辙。伴侣就像一个外国人,总是听不懂自己的话。这也是生活中“吵架夫妻”和“哑巴夫妻”越来越多的原因,不在沉默中爆发,便在沉默中死亡,很多恋人、夫妻就是这样一步一步地在误会和争吵中形同陌路、分道扬镳。

我经常跟一位资深的心理专家录这种情感调解节目,对于这类现象的产生,她仅仅归结为“夫妻之间缺少沟通”。我不这么看。

两个相爱的人生活在一起,交流和沟通当然是最重要的一种手段,谁不想把自己最真实的情感、最重要的想法第一时间告诉眼前这个所爱的人?那么,是什么原因导致本来亲密无间的两个人却从此关上了沟通的大门?显然,不会沟通,不善沟通,不懂沟通,是很多伴侣致命的软肋。因此,如何合理而有效地向伴侣表达你心中的那份爱,便成了恋人和夫妻之间最重要的一门功课。

通过这些年做情感咨询以及参与众多电视节目的经验,加上参考国外一些心理学家的观点,我总结出了伴侣之间表达爱的七种武器:一、特别的关注;二、精心的陪伴;二、专注的倾听;四、由衷的赞美;五、深情的爱抚;六、别致的礼物;七、美好的回忆。


诗双 发表于 2015-6-27 16:52:05

楼主想办法,让咱的帖子火起来吧。。。。
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