01

你是主角心态还是配角心态？



最近我在直播间遇到一个想要挽回的女孩。



整整三年，女孩都在等待同一个男生。



而从她的描述来看对方身上并没有任何值得挽回之处：



没有稳定工作、对她时常言语打压，女孩却为了他减肥，为他改变，男生一次次让她失望，她却一而再再而三放低自己。



诉说到最后，女孩在直播间崩溃：“我付出这么多，为什么他就是不够爱我？”



我问她为何不放弃，女孩说：“因为我再也遇不到能让我改变这么多的男孩了啊！”




我不禁想到三年前我的另一位学员诗云。



老公惯性出轨，她一次次原谅。



我问她为什么总是妥协，她告诉我：因为先生是我的灵魂伴侣，我觉得自己再也遇不到比他更懂我的人了。



我让诗云取出包里的化妆镜，照一下镜子。



我对她说：你看，这才是你的“灵魂伴侣”，不是别人，而是我们自己。



你知道自己这么优秀吗？



与其把一个频频伤害你的男人当作灵魂伴侣，不如从现在开始让你自己当主角啊。


找我求助的女孩大多都很优秀，却经常走入怪圈：



陷入一段感情，理想化自己的伴侣，在一次次失望以后却越陷越深，执念就越重，最终拖垮整个生活。



所以我今天才想要写这篇文章：在生活里，你自己才是主角。



与其理想化对方，不如成为理性中的自己。



与其永远让别人当作主角，去适配对方，不如养成大女主思维。



视角转换过来，你就是大女主了。



会发现生活从此不同。


02

人生是你自己打造的一场大戏



什么叫大女主？



顾名思义，影视剧里大女主全局C位。



所有剧情都围绕她展开，打怪升级，被好运加持，随着剧情跌宕起伏，全能逆转，成为人生赢家。



放到现实生活里，几条受用的原则：



1、男人都是为了适应“我”的需求而出现；



2、有主角光环，因为求生欲极强，不管遇到怎样的逆境，从不放弃；



3、生活精彩，有低谷，也有逆转，剧本只把握自己手中。





说白了，大女主思维就是一种“自我中心”思维。



不是自私，而是女性自我意识的觉醒——



你是自己人生的主角，你是生活这场戏的编剧，苦情戏还是一出人生大爽剧，全在于你自己写就！



心态摆正，你就赢了一半。



说来容易，做起来难。



下面还是老规矩，技巧奉上——



1、学会以自己为中心，切换角色，调整姿态



大女主思维不是要教你自私，而是生活就像开船，需要一个航向，这个执掌船舵只能是你自己。



如果一个人没有将自己放在中心位置上，尤其在感情里，注意力总在别人身上。



由此导致的后果只会是心灵框架和生活的全面崩溃。



大女主则相反，她们很明确自己的核心需求，一切行动都是为了剧本的核心目标往前推进。



看看甄嬛——不管是深情初恋、霸道皇帝还是人生至爱，铁打的娘娘流水的男色，全都成为甄嬛个人成长的助推者和见证人。



每到关键时刻，甄嬛最后的选择只有一个：保全自我。



对于爱情，她有渴望和憧憬，却不会把全部希望寄托于此。



无论对皇帝还是对果郡王，她少有失去理智的时候。



先保存自我，才不会彻底迷失，而整场后宫戏局，她才能一关一关打下去。




2、主动，主动，主动，成为节奏带动者



情感咨询中，我听到耳朵起茧的一句话就是：



“他怎么还不来约我啊？”



“他都不主动找我，是不是我‘没戏’了呀？”



我想说：有没有戏不是天注定，是你自己决定的。



想知道对方是不是单身？



直接问啊。



对方还不来邀约你？



大大方方邀请对方一次就好了。



这都1202年啦！



主动不等于掉价。



相反，一个不自信的人做什么都会认为是“掉价”。



就算对方来邀请了，约会过程中你也会小心翼翼。



心态决定一切。




主动不等于跪舔，正如我一而再再而三地说，主动，是一种抛砖引玉。



来引导对方继续行动嘛~~~



你可以通过一次主动询问“你有没有女朋友呀？”、“要不要一起出来玩？”



通过主动的一个肢体动作向对方释放信号：我是单身，我是可以被你追到的哦。



关键原则是：言语表达和行动表达，两个主动中二选一，剩下就让男生来做就好了。



“我想看话剧。”你开口。

对方应允，促成行动。



看话剧，你行动：轻轻倚在对方肩膀上。

“能不能做我女朋友”对方开口确定关系。



主动一点，打破内心那层薄障碍，破局真的很简单。




3、学会识别他人的情绪，化逆境为顺境



大女主总能化逆境为顺境，一个重要原因在于她们能够识别对方的真实情绪，知道对方潜台词，从而打开新局面。



我遇到过一个很有意思的案例。



一年前，我的学员芬芬想要挽回一位家里介绍的相亲男。



男生挺好的，名校毕业，工作体面、有房有车，人品也经过考验，唯独就是有些小气。



我问芬芬小气体现在哪里。



芬芬说两人有次出去吃饭，花了两百多块，回家路上男生笑着对她说：“请你吃了这顿饭，接下来一个月我可就要吃白馒头喽！”



听了这话，芬芬一下脸拉下来：怎么？你嫌我吃得多啊？两百多块很贵吗？



经过这件事，两人日渐疏远。





后来经过沟通才知道，这个男生从小家境贫困，从小就没有安全感，一直靠着勤学打拼才考上名牌大学，习惯节俭。



他也不是故意对芬芬抠门，就算对自己也很苛刻，浑身上下最贵的没有超过200块的衣服鞋子。



渐行渐远以后，芬芬发现男生身上其实有很多可取之处，对他也还有感情，于是找到我们挽回。



复盘的时候我们分析，其实关键的是当初的那个导火索——



“请你吃了这顿饭，接下来一个月我可就要吃白馒头喽！”



男人讲出这句玩笑话，并不是嫌芬芬吃得多。



你细品，细细品——



但凡一个有自信的大女主，是能够识别出话里深层的含义的，其实它里面包含着一种希望得到认同和缺乏安全感的意味。



换做大女主，她的回答台词一定会是这样：“哎哟，为了我你都要费去啃馒头了，我好心疼呀~~原来我对你来说这么重要呀，好感动！”



然后，给对方一个拥抱。



你看，既回应了对方，还小小地调情一把，瞬间hold住全场。





而如果是个气场更强大的大女主，可能还会补一句：“别怕，以后我养你就是了。”



浪漫氛围一下爆了。



但凡一个有自尊的男人会真的让你养么？



当然不会。



情话，可以这么讲嘛。



凭什么就只能男人说“我养你”，不能女人说呢？



图片

大女主的主角光环，绝非运气，就是因为她们心细眼尖，识别力惊人。



想象一下，当男朋友还在难以启齿的时候，你就为对方铺好了台阶，他会有多服你？



比如男朋友明明工作很忙甚至要熬夜加班，但因为提前答应要陪你出门逛街，怕你不高兴不敢取消。



如果你能识别出对方的为难。



说“亲爱的，我看你最近挺忙的，不如先安心把项目忙完，然后再好好补偿我好不好？”



对方不但觉得你很懂事，你还能反客为主，为下一次约会提出需求！





4、能屈能伸，会示弱，会撒娇



大女主并不是不会示弱，恰恰相反，她们能屈能伸，身段灵活得很！



在《妻子的浪漫旅行》第五季里，最让人吃惊的应该是秦海璐和王军夫妇。



谁能想到气场十足的秦海璐，在老公面前竟然变成了撒娇狂魔——



早上秦海璐还在被窝里睡觉，王新军已经蹑手蹑脚起床做早餐；






爬山时，王新军为秦海璐备好平底鞋，换鞋子时她竟撒娇：“老公，我鞋怎么穿不进去啊？”



王新军只能蹲下给老婆穿鞋；





在王新军眼里，老婆秦海璐基本没有生活自理能力，是个“懒宝宝”。。。。



但可别忘了！秦海璐是个正宗的大姐大。



身边的人几乎都怕她怕得要命。




以前参加《康熙来了》，听见蔡康永和小S吹捧台湾小吃，秦海璐直接生怼：明明就是东北菜，放点酸不拉几的汁就成台湾小吃了？





谈到不认真背台词的不专业演员，她直接放话：“我肯定大嘴巴抽过去。”





你还觉得秦海璐是个撒娇傻白甜吗?



大女主的人设都是有着极为丰富多义的层次的。



遇见王海军之前，秦海璐有过几段轰轰烈烈的感情。



不论是富商李厚霖，还是投资公司老板刘岩，两段感情近10年都无疾而终，却让秦海璐一步步练就了自己。



到如今，秦海璐和王新军的婚姻可以说是典型的大女主选择，她知道自己要的是什么。


所以大女主撒娇，出发点是因为她们有十足自信，有安全感，才愿意将自己最柔软的地方向他人展开。

她们敢于示弱，甚至敢拿着自己的短板去开玩笑，去卖萌，因为她们深深地知道自己的价值到底在哪。


好了，说了这么多，如何才能在最短的时间里蜕变大女主，掌握关系中的主动权呢？





其实我们会发现：“大女主”都是“深谙人性”在关系中能够游刃有余，来去自如的那类人，还是那句话：



在关系里，谁更“潇洒恣意”谁就更被偏爱，因为你“强大”、“清醒”这样你在关系里就能自由地掌控住男人的情绪。让他被你搞得情绪起伏，脸红心跳，如痴如醉，既刺激又惊险，你就牢牢吸引住他，让他不断跟着你的引导走。