用正确的方法，重回甜蜜热恋！



分手后，很多人都难以坦然的接受失恋的事实。你放不下曾经的甜蜜，放不下一段真挚的感情，于是迫切的想要和前任联系，表达自己对感情的依赖，做出承诺，希望能挽回对方的心。



可爱情不是一个人的事，只要他不想回头，即使你再怎么卑微讨好，也都无济于事。



在挽回时，最重要的就是要控制好自己的情绪，如果分手后把自己所有的时间和精力都放在前任身上，会让对方感到你有很强的目的性，从而产生压力和抵触情绪。




因为分手后我们很难控制自己的负面情绪，经常会做出一些贬低自我价值的行为，丧失自信心。



这时候不顾一切的挽回甚至讨好，只会让对方轻视你。所以相比集中全部精力放低姿态去挽回，倒不如多尝试让一些其他的事情来充实自己的生活。




比如学一个新的技能、唱歌、爬山、去旅行，适当转移注意力会更利于复合的结果。



在情感挽回中存在一些普遍的误区，一旦你不小心踏入了这些误区，再想挽回就很难了。



如果分手后你还希望能挽回，仔细听以下说的话是重点，用正确的方法让他回心转意。





首先要坦然面对。你们既然已经分手了，那作为情侣的特权也就不在了。即使你们分手后还能保持着联系，但也不能像正常情侣一样相处了。



曾经他可以随叫随到，包容你的任性，只宠你一个人，而现在你要告诉你自己：“我们已经分手了，不能再抱有像从前一样的期待。”



只有把期望降低，才能减少心中的落差。其实有的时候事情并没有你想象的那么糟糕，分手后对方不回你的消息，对你冷言冷语不再像从前一样体贴，你认为他太冷血了，对你毫不在意，越想越委屈，让自己陷入绝境。




可你忘了，是你选择挽回，而他想要分手。就算他对你还有爱，可刚分手难免会产生抵触情绪。



而你不顾一切的想要留住这段感情，吃些苦，受点委屈这些都是正常的，不要因为对方没有给你足够多的回应，就感到绝望。



因为挽回本来就是要由一个人来承受两个人的痛苦，解决出现的问题。只有坦然面对挽回中可能出现的阻碍，勇于改变，才能拯救这段感情。




其次是掌握好挽回的节奏，当对方有所回应时就主动出击，在对方没回应时提升自己。



刚开始挽回时可以主动示好，表达自己想要重新在一起的心情，看对方是否也有同样的想法。如果迟迟没有回应，不必再纠缠。试着从他的生活里消失一段时间来提升自己，解决掉让你们分开的矛盾，并让自己变得更有魅力。



自我价值的提升其实就体现在挽回行为过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。





最简单的方法，可以学习穿衣打扮、拓展社交圈、多看书、锻炼身材这些都是提升自己的价值的方法。



当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力再次出现在他的面前，当他看到你真的发生了改变而且变得更迷人后，也会重新考虑是不是可以重新在一起，甚至会主动追求你。



挽回除了对感情的不舍，更是对爱情的考验，用正确的方法，让挽回变得不再只是死缠烂打，而是重新认识自己，如果挽回的过程是积极的，相信成功复合并不难。