挽回中，不论男生女生，还深爱着对方的那个人会不可避免的陷入后悔的阶段，同时会陷入无尽的自责，并产生强烈的复合意愿。

因为你一定在分手前有过愤怒后攻击对方的行为，在这个过程中难免会对他造成伤害，分开后他仍旧处于一个埋怨你的状态，即便现在你表现的足够真诚，他都会视而不见。

因此，洞察对方的内心世界是复合中必不可少的技能，只有你准确的了解对方的内心世界，才能更好的给予对方想要的，不至于在挽回的路上越走越离谱。

想要找到他对你绝情的原因，就要懂对方不同时期的心理阶段，具体该如何做？
距离期

刚分手不久，对方正处于负面情绪波动较大的时候，会隔绝有关你的一切。

这时候你就会把自己带入一个误区，认为对方离开你就是不爱你了，并不停给自己脑补他和别人在一起的画面，整日郁郁寡欢好像天塌了一样。

其实分开后，他未必会比你轻松，和你保持距离，一方面是不想被你过多的打扰，独自疗伤，另一方面是想努力逼自己放下你。
如果你在对方躲清静的时候，去狂乱轰炸他，对方一定不会给你好脸色，还会用冷言冷语来打击你。

所以，避免让自己被挽回的漏洞禁锢，你就要打破他对你的认知，反其道而行，给对方一个冷静期也给自己一个反思期，回顾之前是不是哪里做的不好，让对方失望了。

然后用这段时间去完善自己的不足，适当的和他保持距离，你们的关系就会变柔和。
空窗期

当对方已经解除了对你警惕，你们的关系已经到了可以正常沟通的地步，但你千万不要认为他肯跟你沟通就是原谅，他只是因为你的积极情绪而不那么排斥你了。

如果你这个时候不修边幅的跑去和他说和好吧，那你们的关系很有可能又退回到了原地。

所以这个阶段一定要继续保持朋友身份，不侵犯对方的心理防线才是最明智的做法。
思考期

随着你的不断努力，你们的关系也在逐渐发生变化，这一步很关键，因此切勿心急要稳重求胜，因为对方目前正在考核要不要重新给你机会。

但到了这一步，很多人都会控制不住自己的小情绪，太过紧张对方的一言一行。

一旦有这种心态出现，你做什么事都会变得小心翼翼，也会增大在挽回中出错的概率，所以，你就保持顺其自然的心态就可以水到渠成。
怀念期

到了这个阶段，如果你察觉到对方开始关注你了，或者经常跟你在社交软件上互动，那么恭喜你，这是对方开始怀念你的征兆。

你可以主动向他提出邀约，请对方看个电影、或者吃个饭，目的就是为了强化他在怀念期，回忆你们过往的心理。

切记不要主动对他做一些亲密的肢体接触，或者说一些特别暧昧的话，这样你才能在这段关系中占据主导位置，引导他求和。
人无完人，如果分手后你依然爱他，就要在挽回的同时，对他多些理解和包容，才会让你们之间的关系走的更远。

就像金庸笔下的爱情，朦朦胧胧，说散就散，不要觉得一次分手，就永远跟这个人再无交集了，只要你敢爱就可以破镜重圆。