学会从情绪价值切入，挽回爱情才有希望！

你见过分手时把对方骂的狗血淋头，两个月后在朋友圈大秀恩爱，感慨兜兜转转还是ta的人吗？

和前任分手时，你觉得自己当初瞎了眼才会和他在一起，可是一段时间后再见到他，你的心如小鹿乱撞，久久不能平静。

这些情景都在告诉我们，分手时的绝情是真的，但重新被那个人吸引也是真的。

感情之所以迷人，很大程度上是因为它具有挑战性和不确定性，因为善变，所以人们格外希望自己能变成掌管爱情的那个例外。

既然你想挽回，就一定要相信任何类型的分手都有重归于好的可能，用了下面几个方法，你就能变身自己的情感导师，牢牢抓紧你爱的人！
情绪堆积引发分手

情绪堆积很好理解，比如对方和你商量好了她做饭，你洗碗，但是你每次都犯懒，把所有的活推给对方。

时间长了就会引起对方不满的情绪，等到忍不了的那天，就会和你提出分手。

这种类型的分手最重要的就是要引导对方发泄情绪。
这时候不怕她跟你吵架，跟你发脾气，对方如果能发泄出来反而最好不过了，怕的就是对方情绪积攒太久，全都变成了失望，连脾气都懒得对你发了。

另外，从根本上化解对方的情绪，做法就是彻底改变自己，把让对方不高兴的事情一一改正。

只要做好以上两点，这类分手很快就能挽回。
负面印象引发分手

刚恋爱时，双方的印象一定都是不错的，但相处久了，特别是在一起生活之后，很多人就会对对方产生不好的印象。

有的人觉得对方过于圆滑，不够真诚，有的人觉得对方遇事事不关己高高挂起，很不负责。

这种负面印象很容易变成ta对你的固有印象，不管以后你做什么，对方都会认为你就是ta看到的那种人。这种情况引发的分手，我们需要进行长时间挽回。
首先，我们要做到充分理解对方。很多人知道自己在对方心里的印象之后，都会忍不住解释，甚至还会大发雷霆。

这时候你说什么ta都是听不进去的，反而会认为你是在狡辩。

所以什么都不要说，只表达你对ta的理解就好了。这样做的好处是，在一定程度上打消对方的负面印象，之后还愿意和你沟通交流，为下一步挽回打基础。
另外一个做法就是，转化对方的固有印象。

这不是一个很容易的事情，是需要经过长时间的接触慢慢渗透给对方的，所以在这个阶段切记进度太快，引起对方的反感。

转化印象的做法并不难，总的来说就是对方认为你是什么样的人，你就反着来。

比如对方觉得你不够真诚，你就多用心对ta，做到对ta不隐瞒不欺骗，慢慢的融化ta的心。
其实，两个人分手更多的是因为情感不合，大多数是不存在深仇大恨的。

只要你没做让对方恨之入骨的事情，都是可以挽回的。

最重要的就是弄明白你们的分手类型，学会应对的方法，挽回一个人就是那么简单。