霍启刚又夸老婆郭晶晶啦。近日，霍启刚接受采访时表示：疫情期间，很感谢太太。

太太把三个孩子照顾得很好，作息安排得井井有条，还积极参与公益活动，很多疫情的一手资讯都是太太回来告诉他的。

这对夫妻，很少秀恩爱，却总默默撒着狗粮。



想当年，跳水皇后嫁给豪门公子，大家都觉得这是一场势均力敌的爱情。但也替郭晶晶担心，毕竟，豪门规矩繁多，婚姻总有各式各样的忧愁。

结婚8年，生下一儿两女，郭晶晶却表示：「我们从未吵过架。」

心理学家弗洛姆曾在《爱的艺术》中说，爱的问题不是对象问题，而是能力问题。

霍启刚与郭晶晶的幸福婚姻里，满满都是爱的能力。



1

看见爱人的需求

爱情，总是甜如蜜糖。婚姻，却是一地鸡毛，若有了孩子，那更是鸡飞狗跳。

当然，霍启刚和郭晶晶的经济条件，可以解决很大一部分困难。但是否能在婚姻里感受到幸福，从来和钱无关，而是和「被看见」有关。

丈夫看见妻子的辛苦，妻子看见丈夫的付出，不是谁都能拥有的能力。

郭晶晶生下儿子后，夫妻俩接受采访。
非常有意思。
先是霍启刚夸老婆：「很辛苦，但很幸福，2点多起床一次，5点多起床一次。」
然后郭晶晶夸老公：「爸爸也很辛苦，要上班，上班前还要煲汤给我喝，回来后又要煮饭。」



霍启刚的一句「很辛苦，但很幸福」，说出了女人当妈后的真实感受。
再大的名气地位，再多的保姆帮忙，也比不上被老公看见和心疼来得暖心。

然而，很多夫妻并没有「看见」的能力。

闺蜜买菜回来，又渴又累，见桌子上有瓶矿泉水，拧开就喝了一口。一喝才发现不对劲儿，满嘴酒精味，来不及吐，就咽了下去。

原来，那是老公灌的酒精，说是疫情期间买酒精太贵，分开省着点用。得知妻子误喝，老公连连骂她傻，连水和酒精都分不清楚。

闺蜜委屈极了：「你不知道我感冒鼻塞，闻不见吗？嗓子好痛，要不要去医院？」丈夫骂道：「活该！谁让你那么急？我喝几瓶酒都没事，这点酒精算啥？」

最后，闺蜜因为担心工业酒精对身体不好，只好自己打车去看急诊。

所幸没什么大问题，但闺蜜却为此想要离婚：

我在家带孩子，他总觉得我在享福，从来不帮忙。我病了、痛了他也从来都看不见。以前的事可以不计较，但这件事太让我寒心了。

美国心理学家莱茵曾提到过，存在等于被感知。意思是，我的感受被你看到、感知到，我才发现原来自己可以这般存在。

妻子的委屈，被丈夫看到并回应，才能感受到自己是被心疼与珍惜的；丈夫的付出，被妻子看到并回应，才能知晓自己对妻子和家庭的重要性。



看见，是婚姻幸福要具备的最基础的能力。

很多夫妻争吵厌倦，不过是，期待对方看见自己。而之所以疲惫不堪，不过是，他们始终未被看见。
2

男人不能只赚钱养家

霍启刚曾因陪老婆逛超市，上过新闻。他说：

我很奇怪，逛超市都能上新闻，你们不逛超市吗？

我不能只是物质上的奉献，你不能说没时间陪，你就给你买个礼物，我觉得这种价值观不对。



男人忙事业似乎是社会约定俗成对丈夫的要求，只要能拿钱回家，不出轨，没有不良癖好，就尽到家庭责任了，所以，霍启刚怎么能去超市呢？

事实上，身兼数职的霍启刚，从来把家庭放在首位。

晚上有应酬，即便有半小时的空余，也要先赶回家看家人，避免晚回来影响孩子睡觉；周末带着老婆孩子去逛图书馆、博物馆，做公益。

然而，很多男人真的觉得赚钱就够了。

最近大热的《安家》，海清扮演的宫蓓蓓，和老公吵架上了热搜。



丈夫觉得自己努力上班，赚钱都交家，外面也没有人，丈夫做得很好呀！

妻子眼里呢？两个孩子都长大了，你连尿不湿都不会用；我加班48小时，出来还要给你买早点，油条凉了还要换热的；我有委屈想和你说，你总是等一等。我们连沟通都没有。

妻子的委屈铺天盖地而来，这是真的；丈夫的懵逼漫天遍野地蔓延，也是真的。

作家王安忆的丈夫算是勤快，但他总有一种帮老婆忙的想法：菜给你买好了，茶杯给你洗好了。王安忆感叹：其实他应该明白，即使他手里洗的是我的衣服，那也是我们共同的工作，可是他不明白。

就像安蓓蓓老公，他不明白自己哪里做得不好，更不会理解，老婆那些委屈和愤怒，不是突如其来，而是积攒已久。

男人对家的贡献，不是赚钱就够了。婚姻的幸福，需要丈夫和妻子，共同分担家务，养育孩子。一起扛过事，享受过欢乐，家才是家。



3

鼓励爱人做更好的自己

众所周知，郭晶晶凭借完美一跳，获得08年北京奥运会跳水冠军。

很多人不知道的是，奥运会前，郭晶晶眼疾复发，视网膜随时会脱落。当时，霍启刚把她带到香港，请最好的医生会诊手术。

但郭晶晶再三考虑后，还是选择赛后再手术，她不想错过在家门口比赛的机会。

作为男友，霍启刚虽然并不认可，但还是尊重了她的意见。那场奥运会，郭晶晶凭借0.2的视力，拿下冠军。

霍启刚带着妈妈和弟弟在观众席上为郭晶晶加油，霍启刚的爸爸则在台上为她颁奖。



之后，郭晶晶考虑退役，但很犹豫，霍启刚说：

你练了这么多年，不如出去看一看，这个世界其实并不只有跳水，不是只有国家体育总局。

总有人在乎你飞得高不高，能不能拿到更多的荣誉。真爱你的人会尊重你的梦想，更会关心你飞得累不累。

多年后，进入大学深造，又出国留学后的郭晶晶，谈吐见识都有了质的飞跃，谈起霍启刚，她充满崇拜：很少人了解他对我的付出，他给我更多的是精神上的支持。



很多夫妻，总会在压力的裹挟下蹒跚前行，忘记了自己前进，甚至阻止爱人前行。

同事有个去外地学习的机会，需要自费脱产一个月。她很想去，她相信回来后，会有很大的晋升空间。她考虑到，现在婆婆帮忙带孩子她能走得开，错过了可能就没有机会了。

没想到丈夫一句话生生拒绝了：没工资，还花钱，你还是好好在家带孩子吧。

罗振宇曾说：

这个时代的结婚，已经不是你有什么条件我有什么条件，拿来凑个班子或是做交换，而是协同进化发出的一个邀请。你要不要和我一起，变成更好的自己。

婚姻面前，人人平等，各有各的修行。

霍启刚和郭晶晶的婚姻，当然也不可能一直是顺利的，他们也会遇到问题。

但我想，他们之所以能越过婚姻中锅碗瓢盆里的一地鸡毛，更在于他们掌握了婚姻里爱的能力：看见彼此的付出，始终把家放在首位，携手成为更好的自己。



世界很大，人生很长。婚姻里有情长，但肯定也有苦短。我们所处的世界，偶尔也会掀起滔天巨浪。

可是，只要我们掌握爱的能力，婚姻就能变成保护你我的坚韧铠甲。就算外面风大雨大，你我也都能在那个被叫做家的地方得到谅解和抚慰。



一段好的感情，是需要两个人共同去经营的，爱是相互的、付出也是相互的，不存在你什么都不用付出就可以安稳的享受另一半付出全部爱的权利。

摧毁一段亲密关系，往往不只是出轨、家暴，这些原则性问题，很可能是一些不起眼的小习惯、也可能是生活上一些鸡毛蒜皮的小事。

比如：两个人去餐厅吃饭，因为男生忘记自己不吃香菜，就觉得男生不爱自己从而发生了争吵，而男生却觉得是女生小题大做，最后两个人不欢而散。

这些琐碎的小事积少成多，最终成为摧毁婚姻的“导火索”，那么面对婚姻中无聊和琐碎的小事，最重要的不是放弃婚姻，而是应该怎么处理。