以前，网络不发达的时候，两个人只要说了分手，闹掰了，不想见面，不想知道对方在干什么，想什么的话，基本生都做到老死不相往来。

但是在如今这个网络发达的时代，就算分手了，彼此之间还是会保留联系方式，就算不联系，还是能知道对方的消息。

分手后，朋友圈成了彼此之间联系的桥梁，并且是很重要的桥梁。要知道，只要对方没有删除屏蔽你，你完全可以通过朋友圈展示你的变化和价值。

积极向上的朋友圈能加速挽回的进程，而消极的朋友圈则会不断的传播负能量，增加挽回的难度。挽回的过程中，这几种类型的朋友圈一定不能发。



1、 指责抱怨型

面对分手这件事，只要是付出过真心的人，基本上不可能保持镇定，尤其是女生，更是难以做到云淡风轻，各自安好。

大部分的女生分手后都会情绪失控，这也是可以理解的。但是把这种情绪通过朋友圈发泄出来，尤其是指责，辱骂对方的行为真的很蠢。

朋友圈是一个公开的区域，你指责他的过错，他虽然不会和你对骂，指责你，但是心里肯定是不满意的，觉得你这个人幼稚，自以为是，分手了不从自己身上找原因就算了，还一个劲儿的指责别人，本来对你的负面情绪就严重，现在只会更加的不耐烦。



2、 自暴自弃型

分手后一个劲儿的卖惨，今天晒自己买醉，喝的烂醉如泥的照片，明天晒自己一脸憔悴，人不人，鬼不鬼的样子，你以为看到你这么可怜，这么难过的样子，他就会来安慰你，照顾你，后悔和你分手吗？

事实上，你错了，你们都已经分手了，他忙着享受自由，忙着撩妹泡妞，才没有时间理会你的堕落，而你越是自暴自弃，他越是得意，因为你离了他就没办法活。

你这样做的目的无非是想激起他心中的恻隐之心，但是在他眼中，你都是成年人了，却还是像个孩子一样，幼稚，任性妄为，对你更加的不满意。



3、心灵鸡汤型

有一些人，分手后，虽然没有埋怨指责，但是同样会采取另一种方式于无形中绑架对方，动不动就发一些让人头疼的心灵鸡汤，整天无病呻吟，好像一副受了天大委屈的样子，自己才是受伤最深的那个人。

表面上装的很坚强，好像一点都不计较，但是事实上，你发的每一条鸡汤，都是在赤裸裸的告诉身边的人，一切都是对方的错。

这样做只会引起对方的反感，感情的事情，没有谁对不起谁，一切的付出都是自愿。你整天发一些鸡汤文，时时刻刻都在暗示他对不起你，这样的行为只会让他忍不住的屏蔽删除你，眼不见心不烦。

分手不是我们想要的，但是一旦发生了，再去追究谁对谁错显然已经没有意义。既然分手了，那么过去怎样已经翻篇了，没有什么纠结的意义。

要想挽回，就要坚信，过去就过去了，以前怎样不重要，重要的是之后你是否能让他再次爱上你。