我最近看到一篇文章，里面有这样一句话： " 催你早睡和陪你熬夜的人，你会选哪一个？我的第一反应是：再年轻两岁，我会选陪我熬夜的人。 "

我想起在我20岁出头的时候，也愿意陪着对方熬夜，我们单纯地觉得那就是爱的表达方式。甚至晚上睡觉的时候，我们会把手机放在离自己最近的位置，还要把铃声调到最大，害怕错过对方的任何一条消息。

我们也会绞尽脑汁地找话题，让对方觉得不那么无聊。那时候，我们从来都不会催对方早睡。

如果对方消息回复慢了，我们都会问： " 你困了吗？困了你就先睡吧。 " 而一般，不管我们自己困不困，都会说不困，好像谁熬得越晚，谁就是付出越多的那一个。  

那个时候，如果有个总是催我早睡的男朋友，估计我还会不耐烦地觉得是对方不愿意花时间陪伴自己。

可是现在，我二十五六岁，每天下班以后会疲惫，偶尔熬夜，但在熬个一两晚之后就会觉得身体吃不消。我不再喜欢熬夜，也不再拖着别人一起熬夜，我也开始会对我在乎的人说，早点睡，不要再熬夜了。

前段时间，在凌晨一点的时候，我发了一个朋友圈，我说： " 没睡的点个赞，我看看有多少人熬夜 " 。第二天早上，我点开微信，点赞、评论一共有一百多条。

我问了几个朋友： " 你们昨晚在干什么，怎么那么晚还不睡觉？ " 有人说在打游戏，有人说在刷短视频，有人说在学习，有人说在追剧。

熬夜，好像是很多人的常态，我经常看到大家在朋友圈分享不要熬夜的文字，也不断看到大家乐此不疲地继续熬着夜。

前两天休息和姐姐逛商场的时候，她跟我说： " 你知道吗？我认识的一个人，得癌了，现在天天往癌症中心跑。她发了很多状态，说自己现在的状况，都是三年前天天熬夜埋下的祸根，她不停地告诫大家不要再熬夜了。 "

其实我以前真的没有想到，有一天，我也会和周围的人讨论生老病死、癌症这样严肃的话题。没有想到，有一天，会在身边的同龄人里发现竟然有人得了这样的病，也没有想到熬夜能带来的那么大的负面影响。

有人说，陪你熬夜的人，才是真的爱你，因为时间对每个人来说都很宝贵，不在乎你的人根本不愿意跟你浪费时间，更不会花时间陪你晚睡。

也有人说，催你早睡的人比陪你熬夜的人更爱你，因为他不想你熬夜，不想你太累，不想你的健康受到任何威胁。

爱不爱，当然无法用熬不熬夜来衡量，但是一个只会在晚上找你的人一定不爱你。就像网易评论里说的： " 一个真正喜欢你的人，不会只在晚上才想起来找你，晚上是人容易情绪低落的时候，会矫情，会突然想念一个人，并不一定是真的因为想你才来找你。 "

所以如果有人愿意花时间陪你，不管白天还是晚上，那Ta一定是爱你的。最好的爱不是深夜矫情时的整晚陪聊，而不管第二天的工作生活情况，也不是每天太阳升起时打卡一样地问候，却在之后的一整天都找不到人。

好的爱情是不缺席、是参与、是换位思考和感同身受。成年人的爱不是轰轰烈烈、跌跌撞撞，是能真切感受到眼前这个人对你的关心和在乎，而不是形式主义般地走恋爱流程。