很多学员会问我为什么分手后，前任看到我会处处防备，这样的感情，还有挽回的希望吗？

那么我们首先要想的是，为什么对方这么防备你呢?

当对方受到你一次的伤害后，他就会害怕被你再次伤害，就像“一朝被蛇咬十年怕井绳”一样，没有人喜欢被一直伤害，当你来找他，他就会想我躲着你还不行吗？

那么我们该怎么样让他对你放下防备心呢？

其实很简单，只要你做到这一点，让他认同你，他自然就不会抗拒你了，那么我们该怎么样做呢？

被消耗的信任和认同
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很多时候，当你们分手后，无论你做了什么，在对方的眼里都是错的，当你把矛盾和错误拖得越来越久，那么他就会越反感，但是当你有心去解决这个问题的时候，对方又避而不见，一副拒绝跟你交谈的样子，这是怎么回事呢？

因为往往在双方热恋的时候，双方的眼里只有对方，只有对方的优点，缺点什么都不存在的，就像我们所说的在热恋里的情侣都是“情人眼里出西施”，当在他这种对你有好感的情况下，自然对方就会对你有认同感。

而在交往过程中，会渐渐因为恋爱因素变多变得复杂，你们之间的感觉都开始变了味道，在爱情里面其实没有什么事情是会一成不变的，因为谈恋爱的是两个人，人是会随着自己的感觉而改变很多事情的看法，认同感降低你们的情况就会越来越差了。

最美好的爱情是纯粹的，但是现实上爱情是很复杂的，爱情会随在年龄和际遇观点的不同而发生改变，一旦你们双方没有跟上这种变化，那么对于你们的感情来说，最后逃不过被消灭这一条路。

看清事情的多面性
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在大多数的时候，我们都会讲到，不要肤浅简单认为对方跟你分手，就是因为不爱你了，事实上原因可能并没有你想的那么简单。

曾经看到过一个这样的故事，有一个小偷和一个警察。两个人都一样从小没有父母，但是两个人却选择了完全不同的道路，截然相反。

有一次，警察看到小偷跟自己一样从小没了父母，于是专门去看了小偷。跟小偷进行了一番长谈，警察利用同理心，将小偷给感化了。

从那次之后，小偷没再偷过东西，甚至跟警察成了很好的朋友。据说小偷在那次长谈中哭了，说出自己为什么会一直偷东西。

最初的时候是因为想要让别人关注他，记得他。

后来是因为从偷东西中体验到一种快感，其实他内心是不想去偷东西的，但是因为他没感受过家庭的温暖，被爱的感觉，才会用这样的行为来刺激自己的意识。

而那次长谈，警察的同理心，还有跟他做朋友，让他感受到爱。

警察通过自己的行动告诉我们，并不是所有的事情都跟我们表面看到的一样，包括爱情，包括前男友的拒绝交流。

或许他的抗拒交流，只是因为你没能让他感受到爱，而非他不爱哦！多面性地看待事情，看待好坏，正反，能够对你的挽回更有帮助。

同理心能让人对你认同
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为什么很多情侣走到分手的时候，都是拒绝交流的？正是因为最初的时候，你们的交流中，没有同理心，没有认同感。

你觉得他说的没道理，没法说服你，而他觉得你没有听他说的，他觉得你只是在强加你的想法给他。

正因为这样，久而久之，你们之间的交流几乎就变成抗拒了。利用好同理心，换个角度和位置思考，让男人认同你。

只有在男人认同你的时候，才会对你放下戒备，放下抗拒，从而接纳你的意见。这在社交关系中，同样适用。

人心其实就是这样的，同理同感才能够说出对方心里面的话，其实这只是一句很简单的话语，但是却有无穷的威力，所以你要利用好男人的同理心，懂得如何走入他的心里，他才会对你放下戒备心。

挽回他的时候，不妨多站在他的位置替他考虑多一点，找一些共情的话引起他的共鸣感，有句话说“只要有共鸣，无声依然动听”说的就是这个道理。

若你看到这里，还有疑惑：如何利用同理心去获取认同？如何走进男人的心理？如何让男人放下戒备心？可以联系保爱，这里有专业的情感导师为您出谋划策！