遭遇感情背叛的人，几乎都会问一个问题：到底ta对我还有没有感情。

每个人对感情的认知是有差别的，
不管是对感情的本质，还是对感情的界限。

A女士是我见过的人里面，对感情界定得最清晰的一个人。她当时因为情感问题去做过咨询，咨询的目的是解决离婚的心理障碍。

我问：“没有想过去尝试修复吗？”
她答：“想过，但是放弃了。”
“为什么？”
“感情必须是专一的，我的感情里不容许背叛。”

A女士就是那种内在非常清晰的人，她清楚什么是感情，也清楚自己想要什么样的感情。

B女士，则是另一类的典型。丈夫背叛了她，但对她仍然很好，生日会买花，纪念日会出游，时不时还会有“暖心”之举，两个人的性生活也很和谐……你一定会认为，这个男人对她有感情。但是，这个男人并没有了断外遇关系，他一直跟第三者保持来往，只不过有所收敛而已。

B女士一直在纠结：到底我的男人对我还有没有感情？如果有，为什么他还要搞外遇；如果没有，为什么他还会对我那么好？

现实中，有很多人的处境跟B女士是一样的，出轨的爱人一方面还在继续  “好”，但却又没有了断外遇关系。这种状态最大的问题就是：你不知道该怎么做出取舍决定——就像有的人经常跟我说的那样：如果ta要是彻底不爱我了，我也就踏踏实实离婚了。

那么，问题自然也就来了：ta到底还爱不爱我，对我还有没有感情？

在大多数背叛中，背叛者总是会说：我对你还是有感情的！你一定觉得匪夷所思，你都背叛我了，怎么还说有感情呢？ta之所以这么说，一种可能性当然是欺骗你，但另一种可能性是，ta真的这么认为，因为，ta是那种能够在感情世界里同时分享的人。

所以，你要意识到，每个人对感情的理解和解读其实是有很大偏差的，如果你们认知不同，你跟ta谈论感情，基本是会把自己整到崩溃的。

再换一个角度，每个人对感情的界限不同，比如跟异性开点暧昧的玩笑，讲点黄色笑话，打情骂俏，你觉得这算不算有感情？你可能觉得是，但有人觉得不是；你可能觉得不是，但有人觉得是。

所以，回到最初，ta对你还有没有感情，关键在于你如何界定感情，这个界定不需要与ta达成一致。

感情是变化中的关系。
衡量感情通常是从一个整体来看，
而不是单独一个时间段内的状态。

在外遇发生之前，尤其在两个人刚结婚的时候，彼此之间一定是有感情的。外遇者在背叛你的时候，在某一秒可能真的是绝情了，但下一秒他可能又念起你们之间的感情。

小哲是一个背叛者，每次他跟情人约会、卿卿我我回到家以后，看到自己的老婆把家里收拾得井井有条，把孩子照顾得很好的时候，他都会心生愧疚。所以他会主动帮着老婆分担家务，晚上睡觉也会搂着老婆。

这是不是感情呢？这当然也是一种感情，所以我们才说，感情是复杂的。背叛你的人，不见得对你没有感情；不背叛你的人，也未必真的对你有感情。

我们再来看一个案例。

Z先生和Y女士结婚多年，Z出轨了。他说，这些年两个人其实早就没有感情，只是大家在将就而已。Y女士伤心欲绝，最终两人协议离婚。但离婚半年后，Z先生又回来找Y女士：“离婚以后才知道，你才是最适合我的人，我才知道自己对你是有感情的……”他希望能够复婚。

当初说对Y女士没有感情的是他，现在说对Y女士有感情的也是他。到底哪一句是真心话？答案是：都是真心话！Z先生的两次表达虽然自相矛盾，但确确实实都是他当时真实的心理状态。

夫妻婚姻多年，感情总在积累，两人同床共枕、同甘共苦那么多年，不可能没有感情。所以，就背叛者而言，某一秒，面对的是一个曾经付诸深情的人；另一秒，可能就是一个厌恶至极的人。

被出轨的一方所面对的，既是那个曾经对你真心真意的人，又是那个现在伤透你的人——问题的关键是，你选择把ta放在哪个阶段来衡量。

感情不是非此即彼的绝对，所以，最真实的感情，就会呈现这样的状态：今天浓情蜜意，明天恩断义绝，后天又念念不忘。即使那些离婚的时候恨死对方的夫妻，时过境迁后，也会慢慢释然，建立一种新的情感关系——不是情人，而是朋友的那种。

所谓日久生情，
感情从来都是共同生活积累出来的。

换而言之，只要生活有交集，就一定会有感情，区别在于这份感情的本质究竟是什么，最终以什么形式来确认。世间所有的共处都会衍生感情，只是，这些感情有的发展成为友情，有的发展成为爱情，有的发展成了婚外情。

我们对养的阿狗阿猫也是有感情的，养了多年的爱宠离开，我们也会伤心难过，这就是感情。我们每天路过天桥，都给天桥上行乞的人扔点钱，甚至坐下来聊上几句，时间长了，也是会有感情的。

在所有感情关系中，爱情无疑是最顶尖的，而且爱情必须是独占独享的，这就是爱情的本质。为什么爱人出轨了我们不能接受，但闺蜜还有其他闺蜜我们不会介意——这就是最根本的差别！

从这个角度而言，背叛者与第三者之间，一定是有感情的——只是不同的外遇关系，感情的性质不同而已，有的是要替代夫妻之情，有的只是图个欢愉而已。

但，正因为日久生情，所以，如果背叛者跟第三者的关系没有了断，他们的感情一定会变得越来越深。

所以，我们可以得到一个基本的结论：

如果一个人的感情是100，那么在发生外遇后，ta一定是分出了部分给第三者，不管这个比例多少，给予配偶的终究已经不完整，而这个比例到底是多少，真的那么重要吗，又有谁能够测算清楚呢！如果一个人给第三者的感情是99，给原配留了1，你能指望留着这1分的感情，去博将来的幸福吗？

其实，纠结于“ta对我到底还有没有感情”，真的没有多大的意义——虽然这个问题很重要，虽然这个问题也是决定你到底如何做出选择的前提。

你之所以纠结这个问题，更大的潜在心理其实是不接受，不甘心——不接受ta对别人居然有感情；不甘心我的感情没有得到一对一的珍惜。

那么，接下来，你要做的事情就是：要么接受这份不完整或是有“污点”的感情，要么舍弃掉它。前者需要心大，后者需要心硬。都不容易，都很难。但是，你必须去面对，必须去决断。

如果你还是困于其中，请记住下面这段话：

不要把自己未来的幸福，建立在ta对你还有没有感情上；ta能左右的，最多是你的婚姻，而不是你的人生。不管ta对你有没有感情，你都能过好自己，这才是你的功课。