很多人忽略了意志力的重要性，意志力就是“龟兔赛跑”里乌龟的策略。心理学上有个10000个小时天才理论，该理论的关键在于：没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。其实这个理论并非独创，心理学家赫伯特•西蒙很早就提出过“十年法则”，要在任何一个领域成为大师，必须要有至少十年的努力。中国人看到这里又笑了，这不就是古话“十年磨一剑”嘛。

有心理学家在柏林音乐学院对学生进行了分类，他将学生分成三组：普通的学生、优秀的学生、卓越的学生。然后研究这些学生有什么区别，结果很简单，普通的学生，练习弹琴的时间，总计在4000小时左右；优秀的学生，大约在8000小时左右；卓越的学生，没有一个人低于10000小时。

比尔•盖茨是曾经的世界首富，他是如何成功的呢？很多人只知道他从哈佛退学，创办了软件巨人——微软，但真实故事比这些复杂得多。盖茨的父亲是一个著名的律师，母亲是银行家的女儿，小盖茨从小就比较聪明，因此学业在他看来毫无挑战性，所以也就比较无聊。于是父母就出钱让他去私立中学，那是只对西雅图上流社会开放的学校，学费极高。学费高有学费高的好处，这家中学竟然开办了电脑俱乐部。

要知道，那时是1968年，那时候大部分的大学都没有电脑俱乐部，但是这家中学就有了。小盖茨才13岁就开始实习编程了，他对电脑展现出无比的兴趣。很快他就和父母说，他要住在计算机房，一有空余时间，他就和其他同伴摆弄电脑。电脑数量有限，但是想上机实习的人很多，怎么解决呢？很快小盖茨就遇到了一个好机会，有一家公司要招收免费的软件测试员，虽然没工资，但是可以提供你上机实习的便利。放学之后，盖茨就坐着公交车跑到这家公司，开始编程，一直到半夜才回家。

盖茨自己讲过一个故事，华盛顿大学物理系有一台电脑可以给他们用，但时间有点尴尬，凌晨3点到6点才有空。但是没有关系，他先睡觉，然后半夜爬起来赶去华盛顿大学，到6点再回去睡觉。为了接触到电脑，盖茨还帮不少公司义务打工，就是为了换取上机时间，就这样，每周花在电脑上的时间都不少于30个小时。他甚至还说服了学校，他先退学，跑去一家公司实习做程序员，因此他从哈佛退学已经算第二次了。

当比尔•盖茨未来从哈佛退学创办微软的时候，他在计算机领域积累的时间早就远远超过了10000个小时，已经是世界大师了。如果没有这么长时间的训练，他再聪明也没用。盖茨的父母并不懂计算机，他愿意花这么多时间在这上面，靠的就是兴趣，以及由兴趣带来的意志力和自制力。

意志力强大的人，有一个很明显的特征，那就是特别的勤奋。女生当然喜欢勤奋的男生，而且这个品质是如此的显而易见，你完全不必担心会被别人忽视。