她问：“我学懂了自爱，却找不到对象，为什么？”

我答：“懂得自爱的人大多难找对象，不自爱的才容易遇到对象。”

自爱者找不到合适对象，不自爱的却经常遇到合适对象，这是世纪末华丽都巿最荒谬却也最常见的现象。

情况就像你是个节食减肥者，或者你有洁癖，那么你会发现：即使眼前整条街都是食肆，当中有很多家其实你根本不会走进去，因为不是这一家东西太肮脏，卫生环境太差，就是那一家太垃圾太油腻，那些快餐与高热量食物你根本就不想碰，七除八扣，你真正能选择的还剩多少？

懂得自爱者就像纤体者或者洁癖者，吃一餐都得左思右想，小心衡量计算审视观察，能够选择的自然比那些“垃圾焚化炉”少得多。尤其当我们放眼望去，尽是有害物质、高热量的垃圾食物与有毒细菌，而身边又充斥着不管美丑只求顺手的“垃圾焚化炉”——只要有人愿意走近他们，关心一下、哄一下、追一下就愿意接受——那些自爱者又怎么够与这些恶意压价的人竞争？

爱情世界从来都是劣币驱逐良币的荒谬修罗场，因为太多人不认真，所以愿意真心付出的人慢慢就会找不到值得托付的对象。我知道很多原本自爱的人都会因为这股恐慌自甘堕落，随波逐流，跟那些不自爱者斗烂斗贱，但求快快成交。然而我想说的是，要是脱了手后才发觉根本无法感到快乐幸福，然而条件已经降低了，只能心有不甘，那不是更糟吗？

自爱，其实除了珍惜自己，不轻易降格相就，还包括学懂自得其乐，真心钟爱自己所选的生活方式与示人姿态。