好肯定练习给你的潜意识一个名字。自古以来人

鉴于个人名称概念,力量,能量,的事情,为了和部分事情

建立融洽的ku,只是小心些而已,不建立一个命名

分离的感觉。

你可以有意识地选择使用你的中间名,自创的名字,或者一些的名字

最喜欢的历史或虚构的人物。麦克斯长称他的潜意识“乔治”

短语,“让乔治做”有些人使用“Subbie”,其他人则更具创造性。你

可能试着闭上眼睛,说:“好吧,ku,你喜欢被叫做什么?“那

使用的第一个名字,如果有的话,那些浮现在你脑海的东西。

这个命名的概念在指导你的潜意识将会非常有用

教学信息和修改,以及它如何开展instructions.46

米

艾莫利大学

P

长袍

有两种形式的搜索你的记忆,最好是在一个舒适的

在合理位置,躺着或坐着,安静的环境。好放松一样

你可以,但你不必闭上你的眼睛。

第一种形式,我们称之为“寻宝”,这个名字是由麦克斯长。先说

你的潜意识就像一个人,并告诉你想变得更好

认识。邀请它来和你玩一个游戏。名字的记忆了,你令人愉快的事情

希望回忆,开玩笑地挑战你的ku挖成内存文件,把它带回来

quiekly和尽可能多的细节。或者,作为替代,你可以问问你的

潜意识里把自己的最喜欢的记忆。可能需要一段时间,但一旦你的

ku捉到你想要的,你将在一些非常有趣的经历。记忆

你已经完全忘记的事情将会重播。很久以前的感觉和情绪

会回来,几乎和新的一样新鲜。你甚至可以再体验触觉和气味,

例如新鲜的苹果派的味道,或干树叶在秋天的感觉。你将学习

很多关于你的潜意识,它喜欢和不喜欢,当你继续这个练习了

几天的时期。特定记忆的遗漏也揭示。您可能希望

重温一定经验,但是你的ku会拒绝把它。这可能的标志

害怕复杂或一个重要限制信仰的经验方面,应该注意

未来的调查。

第二种形式,我们可以称之为“垃圾收集。“这个你必须勇敢,因为你会

会问你ku调出所有最严重的记忆全部细节。这里的目标是

目标,意识到一切长大只是存储信息,包括

的感情。与这一点经验后,你将能够注意到一个或多个模式

出现了。记忆将会遵循一定的主题,为您提供的线索

限制性信念可能阻碍你的发展。例如,您可能会发现,一个

一系列的“梦魇”在一个特定的会议有一个害怕被拒绝或主题

需要控制的主题。看为研究线索,记录,年代.