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[女追男]别把「做自己」与「摆烂」搞混

2016-02-19 06:38   107223   0
多娜(高级会员) 关注
「做自己」并不是摆烂

如果你常常认为「做自己就好,为什么要改变自己?」「做自己最开心,不用管别人的感觉」那你可能把「做自己」错认成了「待在舒适圈」。

我们不需要去变成别人,但是,那不代表我们就不需要变得更好、更体贴、更有包容力。我们每个人都是很独特的个体,这世界上没有人有跟你一模一样的长相、一模一样的家庭背景、一模一样的经歷、一模一样的感受与想法。但我们能够做的是:「成为更好版本的自己」。

我们每个人都有各种不同的面相,有外向的一面、内向的一面、聪慧的一面、可爱的一面、脆弱的一面、坚强的一面等等,只是比例的不同而已。我们都具有可以发展各种面向的能力,与种子,只差自己去把那个种子给培育长大而已。今天中午我跟我妈一起在回顾我小时候的照片与点滴,我產生了一种很奇怪的感觉。每个时期的我,好像都是不同人一样。小时候的我爱笑、开朗、体贴,青春时期的我冷淡、脸臭、彆扭,而现在的我则变得沉稳。

把自己的状态变成一个光谱,光谱的左边是个悲惨爱抱怨心情不好又糟糕的自己,光谱的右边是个心情好最自己有自信发光发热的自己。也许面对陌生人你会比较安静,面对好朋友的时候你像个疯子,但那并不代表安静的那个人不是你啊,那是那个状态下的你。不管在光谱的哪个位置,那都是你。你都在做自己,你所要做的,就只是让自己的状态经常在光谱的右边,或是调整各种不同面向的自由度,如此而已。

而不要把「做自己」变成一个让自己停滞不前摆烂的藉口,而是把「做自己」变成一个不盲从、被流言蜚语影响的自我原则。

如何自己创造桃花运?

「桃花运」到底是什么东西呢?对我来说,「运」是一种外境、心境交叉而成的结果而已。「命」是我们一生下来就有的条件,也许是家庭环境、也许是长相、也许是个性。但是「运」则是我们能够掌握的部分。我记得有一个很有智慧的长者跟我说过,「命」决定你生命的60%,「运」则有40%,而这个「运」要好要坏,都掌握在你手中。

在<真希望我20岁就懂的事>与<从零到一>这两本书对於「幸运」这件事都有相似的看法,认为「幸运」的人并不是什么都不做,只靠本身拥有的「幸运」资產就能够遇到好的人事物。相反地,「幸运」并不是一种我们原本就有的无形资產,而是一种「心态」。两本书的作者皆认为「幸运」只会落在準备充分、心胸开放、并且对世界观察力深刻的人身上。

延伸与应用到所谓的「桃花运」,好的桃花跟幸运一样,只会落在準备充分、心胸开放并且对世界观察力深刻的人身上。不幸运的人通常都是被动的,希望别人或机会能够主动接近他,并且被自己的恐惧控制,害怕失去、害怕失败、害怕丢脸。而你的不幸运,或是「没有桃花运」就是这些态度所造成的。而我本身就有深刻的体验,「运」是自己所创。

如果你仔细回想自己「桃花运」很好的时候的状态,一定会发现与上述的那些创造幸运的心态吻合。回到我们刚刚提到的「做自己」光谱,你桃花运好的时候,身心的状态一定比较好,也许你那时候比较勇於尝试、不在乎丢脸、失败或是被人觉得很奇怪。那时候你可能比较有自信,也不会胡思乱想否定自己。那时候也许你因为心情好总是面带笑意,所以吸引他人想要来亲近你。或是那时候你有自己的热情跟兴趣使你整个人发光发热。你在光谱的右边。

那反过来想想,你「没桃花」的时候,那就是在光谱的左边。调整自己的心态与状态,也许你还没能改变「命」,但一定能够改变「运」,就从非常细微的东西开始而已。所以创造桃花运的第一步,就只是回忆,并且列下你在拥有不同的「运」的时候的身心状态,找到相同之处,你就知道要用什么方法去创造与调整自己的人生了。

你一生的命运也都可以用同样的心态去创造一个幸运的人生,幸运的人总是到处认识人待人亲切,讨人喜欢,对於所有人的态度都是一致的,而且训练自己不要有得失心。所以他们总是遇到贵人,逆境遇到他们也会变成一个成就顺境的大助力,没机会的时候,他们自己创造机会。不管怎么样,他们都能够欣然接受并且充满感恩的心情。


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