事情是这样的，我和她相恋了几个月，我对她属于一见钟情的。

前两个月她向我提出分手，我死活不同意一直拖，直到前天晚上我拿菜刀割腕想自杀，她看见了说要打电话我家人，我不让她打，把她电话抢了过来。

然后她要走，我拦着她不让她走，推了她几下，把她压在床上，就这样一直到她喊救命，然后才放开了她。

我当时是完全失去理智了，我现在非常后悔，她现在是躲着我，电话微信拉黑。

我该怎么办？我现在只希望她好好的....（请匿名）
问
&
答
我建议你接受正规心理咨询，像你这样的情况在继续坚持下去，面临的就不仅是拉黑，而是坐牢。

你现在想要搞明白的如果是“我该怎么办？我现在只希望她好好的....”，那你就赶紧离她远一点，好好的主动的去接受心理咨询。

在这个案例里面，如果其他的女同学遇到了这样的情况的话：

第一，建议立刻马上先逃离现场，比如说他拿着菜刀想自杀，你去当他面打电话给他家人，这会把冲突升级。

你应该立刻马上先把自己撤离到安全的区域，然后再给他家人打电话或报警。

如这个案例中所说，他推搡你，并且把你压倒床上，这已经是在实施暴力犯罪了。

这时大声呼救是对的，但是你原本是有机会不让事情发展到这一步的。

你一开始的时候，人一拿菜刀想自杀割腕的时候就应该撤离。

我认为，挽救一个错误最好的办法就是不要让这个错误发生。

第二，如果事态已经发展到他对你使用暴力行为的时候，这个时候你应该立刻马上报警。

因为当你报警的时候，大部分不想实施犯罪的人，会意识到自己的行为是正在犯罪。

如果去向他示弱的时候，你有可能会造成绥靖的恶果。一步又一步示弱的时候，你有可能会掉进这个循环里面。

让他误以为你对这段关系本身很依赖，或者是你本身对他很依赖。这是一个错误的指示，这是会让他在后续的环节里面会更加依赖使用暴力行为。

而当你报警的时候他会意识到他正在犯罪行为，那大部分人正常人在意识到他的犯罪行为的时候他会终止犯罪。

当然也存在少部分恶意犯罪者，你报警也会进一步激怒他，但是这样的人本来不被激怒也可能会使用更激烈的犯罪行为，无论如何，报警至少为当时的现场留存了证据。

当你拨通110的时候，警方后台是有录音记录的。它能够非常明确地记录到你现在正在发生的所有事情。如果你说清楚了时间地点人物，例如：“我现在在XXX（地点），XXX（人名）正在对我XXX。”，110会尽快派警员来现场。

就算警察没有及时到来，那这个过程当中的录音，都可以直接作为后续控诉他的证据使用。

大家在面临犯罪行为的时候，千万不要因为一时面子或者关系的亲近，而放弃使用报警的权利。