问：结婚了，找不回自我。一直苦恼。最近也烦恼多多。新婚一年多他就精神出轨。闹了两三个月后我带着多疑、受伤、低落，依然待他如初。再一年后发现他们居然没断！虽然只是精神出轨，但深爱他的我如何能平静？继续闹，最后放狠话，再发现我直接找她老公。日子继续在多疑中过，现在已经是两年又十个月。最近发现他似乎又跟第二个新目标有些暧昧（都是精神方面的），我已经崩溃多日。无奈啊，我真想问问，我让他如此不堪吗？至于接二连三这样？而且还都是同事。

答：精神出轨你如何鉴定呢？精神出轨你就闹，就放狠话，你老公精神出轨你就找对方老公，苍蝇不叮无缝的蛋，还得先管好自己的老公在先。而且找了对方老公有用吗？你丈夫还会有第二个目标、第三个目标。姑娘，根子在你老公不在别人身上。你把眼光只盯着不知道是否是臆想中的精神出轨不放，或者通过查通话记录、微信聊天得来的捕风捉影，都会让自己身心俱疲。好老公虽是管起来的，但要适度管，否则又狠又闹，只会把他从精神出轨逼到肉体出轨。我给你的建议是：只要他守好界线，懂得分寸，对你对家庭担得起责任，就一笑置之吧！不要把自己弄得紧张兮兮的，从而把他逼得起了叛逆之心，否则，那才是让自己后悔莫及的。

我学习到很多情感内容