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夏天来临，怎么选择防晒霜？是不是大牌子就好，比如dior？ 国内的防晒霜会不会有害皮肤？ SPF的话是30还是45比较好呢？ 知乎 知乎用户 防晒霜是不是有害皮肤这个没法简单回答。它不会让皮肤短期内变得更好，它的质地配方有可能会让一些人敏感出豆，但是防晒是一切护肤的起点，因为它帮助皮肤抵挡光老化这种看不见的累积伤害，它也是一切美白的起点，光防晒不美白是很难看到效果的。找到你喜欢用的适合的防晒产品，足量坚持使用，不必过于关心哪个最好，这个很多都是个人喜好问题。 同意冰寒说的能不用就不用。比如阴天下雨又只下楼买个早饭，就不要用了。防晒霜的害处和紫外线的害处，两害取其轻。能用硬防晒的尽量硬防晒（打伞，长袖衣服，墨镜，口罩等等）。 基本上不太买大牌防晒，因为防晒的原则之一就是要涂够量，要不肉疼的豪放的使劲儿糊才能预防光老化。所以有防晒值的底妆单独使用防晒力一般不够，因为底妆不可能涂够量。当然，很多大牌防晒比如La Mer什么的，都有很好的口碑，有能力糊就糊，不用想太多。 贴几篇科普 光老化_百度百科 光老化比自然老化更可怕 艳阳主义 ♠ 再谈光老化 艳阳主义 ♠ 继续纠结紫外线 个人评价一个防晒主要从两个方面： 1 配方。 不刺激，这个因人而异，自己尝试了才知道。敏感皮和过敏的时候用纯物理防晒。 稳定。比如有Avobenzene的，个人觉得就不要上脸了。本身就不稳定，后续上彩妆又会加速分解，降解过程还产生自由基。我个人倒不反感酒精，特别是日系品牌的工艺好，酒精做的不刺激还提升清爽肤感。 广谱。既防UVB又防UVA，防晒力够。像冰寒老师说的PA值要够。光老化的预防主要靠它。 2 使用感。 包括是否需要卸妆，是不是泛白严重，是不是适合配合叠加底妆，是不是搭配其他面霜或者防晒容易搓泥，是不是太油或者太干（一般来说欧美的容易油，日系容易爱拔干）。这个很直接的关系到能不能坚持用防晒，配方再华丽，用着不舒坦坚持不下来是白搭。 这条主要是针对我这样的基本只要出门就必涂防晒的重度用者，还有就是主要是指脸部。身体防晒我自己觉得防晒力最重要，所以一般油一点白一点什么的不太在乎，在国内多配合打伞作为硬防晒，在国外拉不下脸来打伞，就只好防晒涂够量。 写这种答案这么长没有产品似乎对不起观众…… 1 日常上下班，外出逛街，日晒时间短的，SPF值可以在15-30，但是一定得有PA值。最好是不防水，不用卸妆的，如果要叠加彩妆要自己摸索，比如Allie和安耐晒的保湿gel有叠加底妆会脱妆太快，有些物理的泛白太严重，有些不够控油也导致底妆不持久。 符合这个条件的，个人爱用法国药妆的Ducray（个人认为是法国药妆界的良心防晒），美系Kiehl's（Elta MD 46买了还没拆，应该也是这个类型），瑞士Ultrasun，日系的一堆（碧柔蓝管白管 妮维雅日本版 Orbis等等）。不过日系如果是修改液质地，不是gel的，有个大毛病就是容易倒拔干，个人比较喜欢在前面搭保湿一点的乳液，或者和欧美稍滋润一点的比如Ducray混搭，这样不泛油光又不拔干。身体懒得糊可以尽量打伞硬防晒。 2 海边郊游，长时间日晒，高防晒力和防水最重要，UVA和UVB防护都要强劲才行。最适合这类的，日系首推安耐晒金瓶，法国药妆系首推La Roche Posay的防晒系列（其实法国药妆的Roc啊Bioderma啊基本各牌都不乏黏糊糊防水然后PA值很高的，看自己哪个好买吧），美系不太熟，主要法国药妆够用了懒得研究…… 欢迎达人推荐好防晒给我！ 好长……在知乎没人看的防晒问题也写这么长足以体现我对此问题的passion了…… http://www.zhihu.com/question/20364198 |
