男人劈腿,竟是货比三家? 站在心理学的角度,让你痛苦的是你的仇恨,仇恨才是你要面对与处理的对象,而不是对方;虽然他骗了你,虽然你认为他骗你的行径让你痛苦,不应该。 Question: 夏博士,最近我经历了一场闹剧。 上周五我心情极其不好,之前每个周末Ansel都会陪我过,但这次他说是他和“妻子”结婚五周年纪念日,他和“妻子”过c我一个人很无聊,就约了闺蜜,到Ansel第一次带我去的那家法国餐厅吃饭。 到了餐厅,我给Ansel打电话,问他在哪里。他很不高兴,说话很冷。我听到手机那边传来的背景音乐和我就餐这家的一样,直觉告诉我他就在这家餐厅我站起来寻找,看到他也在找我,我们碰了面,我终于看到他“妻子”,他“妻子”也看到了我、.他叫我不要闹,我很生气地冲出餐厅,感觉自己被忽略、被冷落了。 那天晚上我一个人在酒吧喝了一晚的闷酒,以为他会给我电话,哪知道一整晚一个电话都没有。我失望了,本以为自己在他心中是最重要的,其实也不过如此。我决定跟他分手。 我给他发了分手短信,他也没回。我浑浑噩噩地过了个周末,周一上班时,却意外接到他“妻子”的电话,要约我出来谈谈。我一听就来气了,突然转变观念,非要把Ansel抢过来不可,我比她年轻、漂亮,有姿色,凭什么Ansel不选我呢?我想Ansel不回我短信肯定是手机被这个老巫婆给没收了,Ansel肯定还是爱我的。 我们是在一家咖啡厅见的面,一上来她还没来得及说话,我就说让她放弃Ansel,她说她从没打算放弃。她说她怀孕了,还反问我能怀孕么。我莫名其妙,问她什么意思。她开始滔滔不绝,说Ansel因为我不能怀孕,虽然跟我结婚五年,却不能感受做爸爸的幸福。Ansel已经不爱我了,希望我同意离婚。天哪,这是什么话!我们俩都被骗了!Ansel这个大骗子,竟然把我饿都骗了。我气得七窍生烟! 他怎么能这样骗我呢?这个无耻之徒!我宁愿他有妻子,也不愿蒙受这种欺骗。他分明是一脚踏两船,太过分了! 夏博士,我有一种冲动,我要冲到他单位,大闹一场,让他颜面扫地,没法在这个公司干下去。闺蜜劝我不要冲动,正好通过这件事看清他,不要再陷入这种畸形的三角恋情,好好找个正经的单身男人嫁了。 我给他打了无数个电话他都不接,估计已经知道这件事了。我想讨个说法,他必须给我个说法:他还要赔偿我精神损失费!青春损失费,夏博士,我该怎么办才能拿到我应得的? Brenda 亲爱的Brenda: 你说“他怎么能这样骗我呢?”你是真的想知道答案,还是只是说说?我可以帮你作分析,你男友这样做有几种可能: 一是比较的心态。想象如果今天你想买一样商品,但是你不知道哪个最好用,如果这种商品是属于可以试用的,所谓货比三家不吃亏,相信你可能会试用不同的品牌,然后最终决定哪一样最适合你、最好用。那么为什么爱情不可以试用?或许你会说,“试用可以啊,但是要一次试一个,不行才换啊。”那是你的想法啊,并不代表是你男友的想法。可能他认为要同时试用,才能比较出差异,否则,刚把前女友甩掉,才发现下一个没有前一个好,不就两头落空了?所以他就同时交往,当然你不可能会同意的,所以他只好骗你。 二是享齐人之福的心态。这就是所谓最痛恨的花花公子的心态:对你男友而言,显然交一个女友不能满足他,他喜欢多交几个,感受不同女人的风味,享受与不同女人做爱的快感。这样做或许会让他有点忙不过来,但他不介意,因为他喜欢这种两边偷情的感觉,沉迷于精神与生理的快感之中。所以他就同时交往咯,当然你不可能会同意的,所以他只好骗你。 三是多情的心态。金庸小说《天龙八部》里的段誉,因为老爸段正淳的多情风流,遇到的女子竟然都是妹妹,因此导致许多孽缘。或许你男友也是像段正淳那样的多情种子,他看见“妻子”的时候爱上了她,与她交往,然后看见你时也爱上了你,与你交往,或许他心里知道这样是不对的,但是他乂放不下你们两个,两个他都爱啊,所以他就同时交往,当然你不可能会同意的,所以他只好骗你。 好了,Bnmda,我解释完了,刚才你说“他怎么能这样骗我呢”,现在你理解这几种可能后,你会说“哦,我知道他为什么骗我了,谢谢你”,然后你就接受一切、转身走开吗?不会,你一定会说“可是即使是这样他也不能骗我啊”之类的话,总之,你不会接受。所以你的问题问错了,你想说的是“不管什么理由,他都不可以骗我”。是的,他的确不该骗你,但是如果你的焦点一直在“他不可以骗我”,那么你就会一直痛苦下去,因为这是件事实,虽然你不喜欢,但它还是发生了,不管你接不接受它,它都在那里,不会因为你的不接受,就消失不见了,但是你会因为你的不接受痛苦难熬。或许你会说,“难道要接受他骗人吗?如果骗人可以接受,那天下岂不大乱?”你又误会了,我说的接受行为是“已经发生的事实”,并不代表接受行为本身,就好像如果今天你被抢劫,如果你不接受被抢劫的事实,悲愤难当地说“他怎么可以抢劫我”,而且一直沉浸在这个问题里面,你就会痛苦不堪、郁郁寡欢。反之,如果你接受被抢劫的事实,你就会做些该做的事,比如报警,重新申请办理损失的身份证、信用卡等,然后继续正常的生活。但是不论你接不接受被抢劫的事实,抢劫的行为本身一定是错的。或许你会说“可是即使接受发生的事实,我还是痛苦啊”,那当然,我可没说接受现实就不痛苦了。我只是说不接受现实,痛苦就无法消失;接受现实之后,你虽然暂时还是痛苦,但是它会随着时间的流逝,慢慢地消失。 或许你会说,“好,就算我接受现实,难道我就不能生气发怒、骂他打他,甚至报复他吗?”当然可以!我所谓的接受现实,指的是后期的处理,也就是说在当下的时候,你有任何情绪你都可以发泄出来,也可以发泄在他身上,毕竟这是他要承担的后果,但是当你们分开以后,如果你还是那么地情绪高昂,那这股情绪伤到的只会是你自己,你伤不到他,甚至在你难过伤心的时候,他还在跟别人吃饭聊天看电影呢!至于你说想要报复他,冲到他单位里大闹一场,让他颜面扫地,或者说要求他赔偿,你说的精神损失“费”、青春损失“费”等,可不可以呢?在法律上,情侣关系是没有强制性的保护规定的,因为人在没有建立婚姻关系前是自由的。道德上来说,你男友欺骗你的行径的确违反了情义道德,所以虽然法律层面没有规定可以保护情侣,但是基于道义上,如果男友愿意给出补偿,或者你要求男友给出补偿,很多人会认可,但是相信也有很多人不认可,所以即使基于道义,人们也无法百分百支持你的行为。但是,两个人之间的事,永远是两个人之间的事,这两个人之间无论发生什么事,如果双方都认可,那么也不干其他人的事。所以,如果你要去寻求赔偿你就去吧。如果他很愿意给你些补偿,那也是他的自由,但是如果他不愿意给,或者是他给的非常少你不满意,你想要用强烈的态度,例如去他公司闹,那我只能说那还是你的自由,虽然我并不支持你这样的做法,因为站在心理学的角度,你应该放下,让你痛苦的是你的仇恨,仇恨才是你要面对与处理的对象,而不是对方,虽然他骗了你,但是你可以离开他啊。虽然你认为他骗你的行径让你痛苦,不应该,可是所有爱情分手的理由有千万种,如果他骗你的行径是你无法容忍的,那么难道其他的分手理由你就会没事,其他的分手理由,例如爱上别人,就不会令人痛苦吗?不,只要是你无法接受的理由,任何理由都会让你痛苦。如果按照你的标准,或者说你认为从道义的标准上应该赔偿的话,那全天下的分过手的情侣加起来不知道要赔偿多少钱了,而且这样相信以后也没什么人敢谈恋爱了。 所以,Brernia,最好的办法就是改变自己的思维,要相信自己不应该受别人的影响,接受痛苦,然后边安抚它边过生活,焦点放在自己的生活,珍惜自己还拥有的一切:亲人、朋友、健全的自己,让自己过得快乐才是最重要的事! |