卢悦心理 发表于 2014-12-18 09:35:43

「求解惑」:你是一个好女孩,但是没人爱

1.「求解惑」:你是一个好女孩,但是没人爱……

【问】:卢老师您好,我自身条件不是特别好,碰到喜欢的人就会很自卑,自己主动吧也觉得不是特别好,主要是眼睛很近视1400度,怕遗传,我想随便找个男人,结婚,生孩子,然后就去旅行,一直流浪,如此而已。这个想法会不会很极端?谢谢老师。

有些别人顺手拈来的一些好的外表啥的,我却是很难才能获得,皮肤很黑,也很粗糙,反正看起来年纪有点大,平常也不知道衣服的搭配这些,真的是活得痛苦,我试图改变,去报了一个化妆班,但是觉得真实才是最美的东西,总是没有自信,还请老师解答

大概见过的男人,网上的,还有陆地上的,大概有20个了吧,都说你人很好,就是不能做恋人。可能真的外表这一关确实是很重吧。或许我这一生真的这样孤独而去吗?总是在孤独和痛苦中,想找的些什么总是找不到。

我在上海工作,今年25岁了,做新药研发的工作,学历也只是专科,月收入也只有5K块钱,也不是太高的工资。基本条件基本如此,总是觉得自己比所有人都要差,真的。报班的时候,没有人想和我一起做朋友。但是我确实我们家的希望。来自农村家庭,一直过着贫困的生活。

老师,抱歉打扰您的时间,我非常喜欢您说的那些话万分期待您的回答和解答。
所有的回答都是你是一个好女孩,但是没有人爱,孤独了25年了。。谢谢


【答】:
1)一句话:欲加之罪何患无辞?如果没有天鹅提醒,丑小鸭还会一直觉得自己是一个丑八怪,没有人要。

2)每个人都会有一面“心镜”,在这面心镜中,我们看到的是内在的自己。如果我们的内在的自己是丑陋不堪的,那么无论我们如何掩饰,都不会觉得自己美好。

3)当年弗洛伊德认为人都是趋乐避苦的,但后来他纠正了自己的观点,因为他看到了人们大量的“趋苦避乐”的行为。看上去似乎这不太合理,但事实上,当我们违背自己的人性的时候,往往是因为有非人性的环境,让当年没有抵抗力的我们,比如我们是小孩子的时候,不得不扭曲自己的个性来适应艰苦的环境。比如小孩子本来想吃苹果,但在一个家教森严的家庭里,她发现只有表现得不想吃苹果,才能得到父母的认同,那么她就会习惯于贬低压抑自己的需要,而迎合父母的需要,只有这样才能保持一种关系。4)在我们所有的需要中,关系是第一位的。没有关系就失去了人性。所以很多孩子从小不得不过一种看上去很自虐的生活,比如总是觉得没有人要自己,总是觉得没有价值感,总是觉得自己很丑,但这些看上去很虐的行为的背后是对失去关系的恐惧。

5)在某程度上,家庭就是我们藏污纳垢的地方,因为我们要在人前显贵,但很多皮袍下的小就不得不藏在家里,有时孩子就是最好的“垃圾桶”,承载很多成人都无法承受的自卑、虚无感、痛苦、孤独等等。

6)你就是一个丑小鸭,你之所以总是觉得自己差是因为在过去,你只有这样才能在家庭拥有一席之地,你的差会让家里其他人感觉良好。

7)所谓长大就是开始探索我们在家庭里的功能,而且开始尝试着离开这些功能。这就需要一个反复验证的过程,你需要一面镜子反复告诉你,你是什么样的人,你才能确信,如果你觉得自己很好,不会失去这个世界。


乐姗 发表于 2015-5-5 18:32:42

前排,留名!
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