和前男友分手后，如何理性健康地重新开始？
本人女，大四。男朋友和我同龄，在同一所大学留学。我们在一起了215天。今天是分手的第三天。
和ex在一起前，他有若干个炮友（包括大学同学，高中同学，和朋友的朋友），并且长期（1－2年不等）和她们保持联系。我们在一起的头两个月，他仍和国内的炮友联系（qq聊天、视频,他之后解释是为了maintenance，也是惯性使然）。7月暑假我们回国，他他在隐瞒我的情况下和国内的两个炮友（都有男朋友）约见，并和其中一个发生了关系。这些事情我当时完全不知情。8月份回学校后，我无意从他手机中发现了蜘丝马迹，于是疯狂地破解了他的邮箱，微信，短信，Dropbox等等，渐渐地发现了事情的真相。
从这以后（9月中旬），我就失去了对他的信任。回想起我们恋爱之初幸福的假象，我痛苦不堪，然后控制不住地质问他。看到从前的行为给我带来了这样的伤害，他表示非常懊悔，声泪俱下地跪求我原谅。为了赢得我的信任，他只要有空就陪在我身边，把所有联系工具的密码都交给了我，还允许我随意翻看他的手机。我们一个学期隔三岔五地争吵（我控诉，他道歉），然后两个人相拥大哭，有时哭着睡着了醒来接着哭，然后我们和好，过几天幸福的日子，然后又我们又重复这个循环。
那时男朋友在知乎问了一个问题：我之前背叛过现女友，现在如何重新赢得她的信任？
我们不提起他约炮往事的时候过的是幸福的。两个人都很爱对方，在一起学习，一起生活，非常温暖和睦。但只要旧事重提，我立刻变得伤心绝望，不回短信不接电话，想把感情终结。每到这时，他都非常坚定地挽回，说：
缘分难得，我们既然如此深爱对方，绝不能轻易放弃。只要能熬过去，你就会相信我，我们的未来会很幸福的。于是我们再次合好。
12月中旬，我们放假回国。每天短信视频不断，隔两三天出去玩一下。我们在国内去了他家吃饭（他爸妈都对我很好），过了美好的平安夜和他的生日。但就在三天前，他和他最好的一个朋友出去吃饭，我由于怕他旧病复发而又怕又怒，于是在他们吃饭时发短信和他大吵，说“见了他就别见我”。此外我还口不择言地骂了他无辜的朋友，这点事我事后非常自责。这次他并没有像往日那样立马道歉、哄我，而是觉得我不可理喻，说明天再谈。我气昏了头，一气之下擅自发短信把他约炮的事情全部告诉了他妈妈。他妈妈立刻把他叫回家训了一顿。当天晚上10点多他来我家，把我送给他的东西还给了我，并把他约炮的事情告诉了我父母。
这是唯一一次，我提分手，他没有挽回。
我度过了浑浑噩噩以泪洗面的分手的第一天，想明白了这件事我确实做错了，我也不想这样结束，于是在晚上12点多联系了他。我们视频了一个多小时，我向他道歉。我们告诉对方分开的24小时是怎么过的。我问他愿不愿意和我重新开始，他说“我当然愿意了”。昨天和今天，我们都本着解决问题的态度通话了将近三小时，谈话的主要内容有：
1. 我们都有强烈的想和对方复合的意愿，但复合的前提是问题得到解决；
2. 他的致命缺点是缺乏责任感和自制力，我的致命缺点是偏激极端（总是用生命威胁他，激动下不计后果，口不择言，被惯得太矫情）；
3. 他无休止无尊严地道歉和退让双方都是伤害，因此我做不到原谅他，我们无法继续；
4. （我父母很传统，无法接受我有个约过炮的男朋友，认为我应该立刻和他断绝关系）如果我父母不能接受他，我们在一起也不能长久。
5. 我们之前的感情就像个死局，如果没有重大的改变，迟早有一个人会崩溃。所以这场风波，就像天龙八部里珍珑棋局里虚竹投下的那匪夷所思的一子，从长远看来也未尝不是一件好事。
现在我们的关系走到了一个非常关键的时刻。我想挽回并不是觉得我们双方找不到更好的伴侣，或者不甘心付出无果，或者走不出过去的回忆。红尘滚滚，知音难觅，我们只想为两个相爱的人争取幸福的机会，而不是让彼此抱憾终身。
我们非常希望有人能给我们一些指点，让我们解决1－4的问题（主要是如何重建信任，抚平伤害，以及让我父母接受他），让我们以及双方的家庭都能接受彼此，让我们重新开始。非常感谢！
答：
正好我昨天看了一个片子，美帝国主义温情的人文片The words，里面一大票帅哥，还是有肌肉穿工装背心写小说的帅哥（都是我终极的YY目标），建议你也去看看，看了以后会觉得生活如此美好。我的每一个手枪都愿意……——扯远了，我是说哪里面有一个故事，作家抄袭了老人的小说而一举成名，然后他对老人道歉说我把名字给退了，钱都给你。老人说你退什么退啊，你已经把我的生活给拿去了，你就要对这个事情负责了，你知道最难的事情是什么么？最难的事情是带着这些选择活下去。
我们的一生，都会在犯错误，于他的错误，是有了女朋友约炮还不悠着点。而你的错误，是在于自以为抓到别人把柄以后就可以为所欲为，在不信任的名义下践踏他的尊严和人权。这两个错误没有什么谁轻谁重，对于我们外人来说，也无所谓什么原谅不原谅。
因为对于我们大部分人来说，原谅一个人带给自己痛苦的原因只有两个，一个是利益，一个是感情。
当然我觉得你们之间是有感情的，感情不是那么简单的到底是要一个男人，还是要一段健康的关系。感情，是一种二合一的东西，你需要一个特定的人，给你一段健康的关系。你们都觉得对方是特定的人，你们想问问看还有没有带着彼此的错误，继续健康关系下去的可能。
我觉得，大概是有的吧。
从今天开始，你们不要急着去道歉，副分手，去复合，就当彼此是一个有点感情的普通朋友而已。你们不要见面，不要拥抱，不要哭诉，不要将一切戏剧化，从今天开始的三个月，你们就用文字来描述自己的生活。可以的话，你们每一周，一人给对方写一封信。
要注意，这封信不涉及到我爱你，我想你，我对不起你，我错了，我不再犯了这种字眼，这封信是写给一个有感情的普通朋友，所写的，只能是身边的琐事。你这几天做了什么，吃了什么东西，看了什么书，有什么形而上的感悟，做了什么愉快的事情……
你们不要再视频啊，痛哭啊，用刺激的行为来证明自己之间的感情，这恰恰不是感情，而是你们不堪于你们感情的麻木和无聊而寻求的刺激，就因为你们陷入这种无聊和麻木，男人才会去约炮，女人才会去歇斯底里……你们明白嘛？你们目前证明感情的方式，恰恰和你们去约炮和歇斯底里的目的一样的，如果你们没有办法挣扎出这种麻木和无聊，你们一生都沦陷在有他人的关注而认可出的欲望中，不管你们复合还是不复合，你们的一生，都是这样自我痛苦，自我沦陷，然后自己都看不起自己。不管男人睡了多少女人，不管女人撒了多少次泼又被原谅，你们早晚有一天，会因为自己都看不起自己，而彻底抛弃自己。你们得不到任何人真正的关心，你们只有在欲望和物质中越陷越深。
所以你们得明白，感情这玩意，越是深厚，越是能让人敏感但有节制地对待美好，感情不会让一朵枯萎的鲜花盛开，但是感情会让你觉得一朵花从此和另一朵不一样。而这种感情的浇灌，不是要你们发现有虫子了以后连根拔起，而是去训练自己敏感而有节制地热爱这个世界。
你们写三个月到半年的信，互相分享这个世界的美好，分享自己的感悟和成长，分享一切你们觉得可以分享的快乐的事情。然后你们可以见面，你们可以做爱，你们看看彼此有没有能力带着曾经的错误过下去。
至于父母同意不同意男人约炮这个事情，当然没有父母会同意的，但这个问题的解决就和你如果和父母说我每次都要和男朋友BJ以后才做爱一样……你和你男朋友是不是BJ，这不关你们父母的事情啊，你和你男友是否彼此原谅，也也不关他们的事情……在你不明白这点或者没有能力做到这点之前，你根本不需要考虑结婚。而如果你非要谈一场什么爸爸妈妈或者我们路人都交口称赞的感情才开始，那就不要挣扎了，你还是和这个男人分手，让父母安排相亲比较好。但到底哪样比较幸福，父母和路人都是不负责的。
所以，如果你还想对自己的感情挣扎一下，你希望自己在痛苦里有成长，在幸福里有信心，你现在要考虑的就是试试看彼此冷静地分享一下，然后确定自己有没有能力在知道自己多么软弱之后，让自己坚强和温情起来，有没有能力在知道这世界有多么无常之后，还能感知到这个世界有多好。
答：
今天这个问题，就不能写故事了，但鉴于你所说，是极关键的时刻，到了我这儿，我是同意的。
我想二位大概都累坏了。
那么不妨肩并肩的坐在一起，听我简单解一截，这无望的棋局。
你们两位，随之而来的，所谓无休止的争吵，拥抱，哭泣，望不见头的痛苦，正如铅云翻涌，压在二位这座小小城池上，如我见，便要有倾盆大雨。
乃至一刀两断了。
只因爱与恨突然成了一种东西。
于是你有多爱你的这位先生，便有多恨他。
你在想，为什么会发生这种事，甚至会想，便让我回到过去，好叫我不要看到那短信，也好过受这样的煎熬。
而你的男友，相信我，在你发现他的秘密之前，他是没有丝毫愧疚的。
我倒是可以推断，他是没有分心，但是对于性事的冲动，在那些日子里是占了上风的，他正像一位披甲武士那样，策马在高岗上，山谷里都是他的艳事儿，在他的朋友那儿，他是沾沾自喜的。
这是一位骄傲的武士，也是一位极蠢的武士，他已经得到了公主的心，却和仕女们上了床。
所以不要怜悯这位策马的武士，他犯了错，这是无可推脱的，但是我认为，这源于他的无知，冲动，自以为是的骄傲，这是一种鲁莽的邪念，一种对爱情不负责任的摧毁。
但这有别于那些恶毒的，奸邪的歹人，那些人，他们不会这样，他们会小心的玩弄你，从你的嘴唇到脚趾，随后他们会在某一个阳光明媚的时候，将你送进苦牢，就像鲨鱼吞完了猎物，翻身睡去。
你的这位先生，在此刻之前，并不是一个完整的男人，他理解了爱情的欢愉，还没有理解爱情的牺牲。
这位先生，他把能抓的都抓到了手，却没有学会丢弃。
仅此一役，爱情的责任突然夺门而入，这位先生才恍然大悟，乃至泪流满面。
你们的故事到了后面，便是你说的，短信争吵，父母摊牌，再我看来，亦是你不信任的正常后果，你的男友所想的，是我已经如此忏悔，在你那仍旧徒劳无功，而你变本加厉的痛苦，正如洪水一般，把你的这位先生，彻底的吞没了。
我首要说的，便是你的这位先生，恐怕真的是出去和朋友正常的玩，否则，他亦走不上这极端，因为这是一种委屈。
这种委屈让你的先生感慨，好累啊，好像不管点几次火把，都一片漆黑，不管往哪里划，都无法靠岸。
其次你们二位还将事情剧烈化，告诉他的父母，他又告诉了你的父母。
本是武士与公主的爱情，现在国主出动了军队，把你的这位武士团团围住，国主说杀了这个负心汉，你在高塔上远观，一边想着，就用弓箭射死它，一边又想跳下去，推开那些人，说你们不要害了他。
在如此升级的一系列事件里，你的先生终于放弃了，任由水流奔涌，他沉在河中，想算了算了，甚至偶尔脑子里还会蹦出两个脏字，他妈的。
他妈的，老子还不如去多玩几个女人。
他一边这样骂着，一边心里如刀绞。
你也骂，你说他妈的，都是你害得。
你一边这样骂着，一边泪水横流。
这世间糟糕的事情，无非是两个受伤害的人，再彼此伤害，这两位刀斧手，遍体鳞伤，却还要在无数观众面前，在高耸入云的角斗场里，将彼此的头砍下。
你一切的痛苦，都在于信仰的幻灭，爱情给了你承诺，给了你信念，给了你期许，但也捎带着，给了你背叛，给了你不忠，给了你偷腥的咸湿。
我要很无奈的告诉二位，爱情是高洁的，但有时候，爱情也是丑陋的。
你们作为不幸的那一对，见证了爱情的丑陋。
但你们又作为幸运的那一对，见证了爱情的艰辛。
这条路好走吗，我看二位走的头破血流，都冲我摇摇头。
我一拍大腿，是啊，不好走，那你们还走不走？
不想走你们都跳下崖去罢。
你们不忍心了，因为这位先生曾经答应你，带你去看路尽头的风景，而你又偎依在对方怀中，告诉他山中风声听雨露。
所以二位欲罢不能，求死不得。
我要劝二位放手，轻而易举，彼此都轻松，但我还是想劝二位在努把力。
作为受害方的你，并非只是一味的痛苦，承受这伤害，并宣泄出去，请你也和你的这位先生一起努力，正如我所言，我相信你的这位先生曾是个不负责任的人渣，但是爱情里，请学会原谅，我亦相信他有悔改的决心，请你拥抱他。
不要怕，如果你的信任，只是换来了另一次的变本加厉，相信我，这毁不了你，只是我要说，也毁不了他。
你们都会如所有的普通人那样，分开，爱上别人，生儿育女。
有一天你们听起曾经在出租屋里一起听得那首歌，看的那部电影，你们会想，不知道那个人现在怎么样了。
你们变得无足轻重了。
最大的痛苦，并非是伤害，而正是这种无足轻重。
人生如此，你们今天所坚信的，所彼此失望的，欢喜的，都成了笑谈。
你们甘心么。
五百年前有一只猴子，他的女人被他亲手扔进了太阳，于是他跪在水帘洞中，说如果能够再来一次。
当然我们都知道结局，你看那个人，像不像一条狗。
这个结局，让许多人都彻夜难眠，现在你愿不愿意给这只猴子，一个做人的机会，我不知道。
我知道许多人恨你这位先生，但是我是能体会的，这位先生正在极度的痛苦中，他正在为他所在的一切付出代价。
这位先生，你如今知道了这代价的惨烈，希望你牢记，纵然也许你们二位最终将分道扬镳，有一天，你们也许会相遇，他为你挪开凳子，却不敢碰你的肩膀，就像一位儒雅的绅士，懂得了进退。
但是你们会想，你们曾经是两个整天厮混在一起，妄想着白头偕老的傻X。
妄想着白头偕老的傻X。
我其实比你们更想回到那个做傻X的时候，但是我现在聪明的只能为对方挪开凳子，聪明的只能像社会人士一样和对方寒暄，大多数时候我脑子里想的都是以后创业可能还需要对方帮忙。
但其实我连对方那里有几根毛都知道。
你们看我，像不像一条狗。
完
最后给你们一点实际操作的方法，我个人认为，方法说得再多，不如帮你忙顺一顺感情。
一，要学会翻篇儿，学会吞下痛苦，你男友这件事，痛苦了你们二位，他正在挽回你，你也需要做出点牺牲，以此挽回你们的感情，诚然爱情里有罪，但是解决的方法，并不是一方使劲赎罪便可圆满，还需要你做出牺牲，就好比，吞下这过去的痛苦，再鼓起勇气给他一个机会，甚至有时，要学会淡忘。
二，这位先生，你所做的事，不单害了你自己，也连累你的女人，现在你陷于痛苦中，你的女人，也要为此而做出牺牲，这种原谅，是建立在她尊严的受损上，而这一切，本不该是她要承受的，她理应得到的，是圆满与幸福，我们男人谈恋爱，最终目的，都是让女人关于爱情的梦想成为现实，你没有做到，但是还来得及，莫要再辜负了对方。
三，家里人的事，如果二位打算彼此努力，为复合做准备，请不要像你的父母承认那天的炮友事情，你要像你的父母解释，只是情侣堵气，彼此抵损，当然我也要恶意的揣测，这事已经无法掩盖，那么你们如果还想在一起，请做好下个215天的准备，并将炮友的事情，扭转成与前女友藕断丝连这种稍微能接受的情况，需要你们更长久的时间来抹平，这事的源头是你的男友，但是你所做的，亦加剧了这事的复杂性，两人都要为此付出代价。
四，在我看来，二位都沉浸在彼此的痛苦中，都没有为你们的感情认真的负责，你的男友偷腥，这是一不负责，你将事情戏剧化，这是二不负责。
五，二位若想在新婚那天彼此交换戒指，需要二位一起努力。
六，莫要一股脑的攻击这位先生的滥情与这位女士的偏激，这些并非一蹴而就，亦是有各自的理由。
七，关于让父母接受的事儿，你们还应该再问问其他知友，也许会有更好的方法。
帮顶，帮顶，快速顶贴中······
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