那些让爱情长久的小事,你占了几样?
做好以下两点,让爱情长久并不困难!
在每段感情开始的时候,也许你都想过要和这个人携手相伴一生。可真正能走到最后的人只有一个,而大部分人都在感情的道路上走散了。
有的人的确不合适,但也有一些人是因为没有好好珍惜。其实大部分情侣走不到最后的原因,往往是因为他们无法正确地处理彼此之间产生的分歧,使感情在平日里积攒的失望中逐渐变得黯淡。
当感情出现缝隙,想要拥有长久的爱情并不难,只要你能做到以下两点。
第一、如果想要维系好一段感情,一定要学会控制自己的情绪
很多情侣在争吵时总想要争出个输赢。
但爱情不是游戏,即使你吵过他,输掉的只会是感情。在小事上争论对错,只会把让彼此站在对立面上思考。
所以学会如何管理自己的情绪尤为重要。当然情绪的管理不是要你去除或压制自己的情绪,而是在觉察情绪后,调整自己情绪的表达方式。
控制情绪不是单纯的压抑情绪,而是找到正确的排解方式,在感情中在适当的情境表达适当的情绪。
情侣在感情中遇到矛盾,产生误解,乱发脾气并不能达到发泄的欲望,而会对我们的关系造成伤害。
第二、及时沟通
如果你们的关系渐渐变成你不问、我不说,你有了疑虑,也不多问;我有了心事,不愿多说。
时间长了,变成了一个闭口不言,一个沉默不语,再好的感情也会变得冷漠。
热恋时因为好奇和未知我们总有说不完的话,但是到了恋爱中期,随着你们对彼此的了解达到一定的程度和新鲜感的缺失,才导致了你们之间的话题逐渐减少。
想要增加沟通,首先要学会倾听。是的,不光是女人有倾诉的需求,男人也同样需要,只是他们不爱说出口。
每个男人都希望能得到女人的理解和尊重。如果在生活中忽视了男人的感受,只会加深你们之间的矛盾。
试着换个角度思考,倾听他的感受与想法,尊重他的意见与决定,这样你会发不仅话题会越来越多,生活中的矛盾也会减少。
相比女人,男人在感情中往往是习惯沉默的一方,想要增加沟通就要学会引导。在沟通的时候除了倾诉自己的情感需求,也要记得捕捉对方的情绪。
多问题多征求他的意见,让他能够充分表达自己的感受,同时意识到自己是被尊重的。
至于交流的话题不要只知道向对方倾诉你的负面情绪。你要知道即使是情侣,对方也不能成为你处理情绪的垃圾桶。
如果你们每次的沟通都是正能量的,他和你相处自然会感到愉悦和舒心,越来越离不开你。这些方法只有通过在感情中实践,才能充分的理解,灵活运用。
在一段关系中,控制好自己的情绪,学会正确的沟通,彼此理解,彼此包容才能让你们的爱情变得长久。
页:
[1]