男生吃定你了，你该怎么办？
shabby：林子，真的是好气，气的晚上睡不着觉那种！
情感小白&大龄剩女2年前经人介绍认识了相亲对象，说追我，聊天后很快见面他说一见钟情，本人成长过程中比较缺爱，于是迅速沦陷。很快发现他虽然说爱的不得了，行动上却很冷漠。比如离我公司很近也不肯来接我，我和他分享、聊天他也总是敷衍了事。每周见面就一次，会周末热情且提那种要求。我比较重视交流，觉得很孤单遂多次提分手被他哄回。
因为是想相亲结婚的，我特别认真，他前期会总是拿我照片说给朋友炫耀（经常夸赞我颜值，自卑girl特别受用）带我见他家人，并说是真心结婚、是第一次带回的女孩。但是发现他不太愿意见我家人也拒绝见我朋友，也不带我见他朋友。这是第一颗地雷，后来我住院、生病，他不愿意陪说影响他睡觉会无法好好工作。让我感觉他冷漠自私。埋下第二颗雷，但我还是喜欢他总想他以后能改变，后期又吞各种细针无数（我们俩家门当户对的条件，但是我年纪大他一岁）。
我要自批一下我属于敏感&冲动型，托付心态也很重例如“如果不能做到xxx那要男朋友干嘛”加上周围撒狗粮的太多，总是感觉自己很孤单，心态愈发失衡。后期就不断的吵架分分合合。原因从“你拖着我不结婚”到我认为他自私到无可救药。最终在他又一次非常非常不情愿见我的家族（无可奈何的见了但是不怎么理睬且不正眼看我的亲人）我想到自己2年时间这么莫名其妙的被他忽悠，提出双方应该好好考虑一下这段感情到底要怎么样。他一周没有任何回复，我默认分手。
我是最近才看了林子的书《如何优雅的挽回前任》，里面很多“术”他都用过！如果他不懂的话那可真是个天生的恋爱小天才了。我看了你的书，开始断联（后期我也觉得自己好烦人，因为对他意见太大我也总是摆脸色吧）。但是这个屎盆子我真的好气，忍不了，立刻跳出来了……耐着火和他发微信，人家压根不鸟。
就想问问林子，这种情况，咋整？我真的特别特别气对方回避问题，还给我扣屎盆子。我有时候觉得他肯定是把我当备胎玩我，有时又觉得前期他是真的喜欢我，也给我买了礼物（因为他满小气的……花钱要命）。我家人朋友对他的评价是：很奇怪的人，行为逻辑自相矛盾，看不懂。他对我经济杀价很严重，比如不要物质，彩礼是陋习，赚那么多钱干嘛够用就行，等等。
林子答：
明眼人一下子就能看出，目前这个女生在男生眼里的价值感很低。
所以，这个女生要想改变当前的局面，要想逆袭，是不是得好好提升自己，好好改变自己才有可能？
买一堆新衣服，精心打扮自己；健身跑步，减肥成功，身材变好；多学几门新的技能，到处旅游发好看的朋友圈；升职加薪，考上了公务员，全方面的价值提升，是不是就可以重新出现在对方面前，重新吸引他？
很遗憾，没有用。
尽管我们之前的文章也说过，分手后要提升自己的价值。但就目前这个情况，提升自己的价值只是外在的。
最关键的是心态上的博弈。
这个故事中，男生经常不服从女生，对女生的各种要求能拖则拖，能敷衍则敷衍。
什么？
他很冷漠自私？
不，他并不冷漠自私，只是对不同的人用不同的态度而已。
也许一开始他比较喜欢这个女生，还花钱买了礼物，但是到了后期，他的状态是：
他从心底已经完全看不上这个女生了。
这句话是很可怕的，带着这句话再回看提问的原文，一切都能想的通了。
因为他完全看不上女生了，所以他自然会对女生的要求尽是敷衍了。
因为他完全看不上女生了，自然也就懒得花时间跟她聊天，跟她见面了。
因为他完全看不上女生了，所以她生病又怎样，真的不那么在意。
因为他完全看不上女生了，他就更不愿意见她的家人了。
（为什么不愿意见她的家人？因为已经不考虑跟她结婚了，还见什么父母？）
（为什么不考虑结婚了？废话，你会选择跟一个自己完全看不上的人结婚吗？）
就算勉为其难见了，他也不会有什么好脸色给女生的家人。
见父母的时候，如果你在男生心中的地位很高，像女神一样，那你的父母地位也会很高，他就会很恭敬地递烟敬酒，很热情地对待你的家人，甚至他见你父母的时候会很紧张，生怕你父母不喜欢他；如果你在男生心中的地位很低，你会连带着你的父母地位也变得很低，那么，不理睬，不正眼看你的亲人就太正常了。
简单讲，他如果看不上你了，他一定也会看不上你的家人。（连带效应）
说到这里，实在有点想不通，为什么这个女生会这么惨？
按道理说，这个女生的条件跟男生相当，门当户对，女生也是有颜值的，为什么会这么惨，这么被男生各种看不上？
原因只有一个：女生的需求感太重。（没错，只有这一个原因）
恋爱中有一个大忌，就是在男女交往初期，要控制自己的需求感，不能太重。（不分男女，男生需求感重，结局也会很惨）
因为女生的没有经验，大龄，急切想找到对的人，找到对的人以后就急切想确定下来，想稳定下来，各种考虑以后结婚的事，就真的会沦陷得很快。
太快投入，女生就会变得需求感很重，然后各种丧失自己的生活，开始围着对方转，最后是各种降低自己的原则和底线。
因为太需要对方，因为太害怕失去对方，那么男生的各种不礼貌不尊敬甚至很过分的行为，你也只能忍了。
所以，女生不是一开始就被男生看不上的，而是在不断的妥协和忍让中，慢慢丧失了自己的地位。
更可怕的是，女生的需求感太重，会给男生一个固化印象：
不管他怎么做，不管他做了什么，这个女生都会义无反顾地来找他，想跟他在一起，永远站在原地等他。
所以，他怎么做都无所谓，他对她好也罢，对她不好也罢，都无所谓，反正她都在那里。
简单讲，他吃定你了，吃得死死的。
我们刚才为什么讲“穿新衣服变好看，减肥成功了，全方位提升自己的价值没用”？
因为他吃定你以后，你再怎么变得好看，他依然是吃定你的。
因为你只是外在价值提升了，但你在心态上，依然是千方百计想跟他在一起的，依然是会一直等着他的。
不用怀疑，他一定会感受到。
他就会觉得，你变化再大，你再牛逼，不还是属于他的，有什么了不起的，他无所谓的。
就像我以前讲过的情况，有女生主动告诉男朋友，自己有其他男生追求，希望男朋友紧张自己，更关注自己。
但男朋友听了以后，并没有什么特别的反应。
女生就很奇怪，确实有其他男生喜欢自己，追求自己，是真实情况，又不是假的，怎么男朋友就这么无所谓？
答案其实很简单。
就是你们以前的交往过程中，你的各种行为，各种表达各种强调：自己多么多么爱他，多么多么离不开他，已经给男朋友固化了这个印象：你就是喜欢他的，不管怎么样都会一直喜欢他。
男朋友有了这个固化印象，他就会觉得：有男生追你又怎样，反正你一心是向着他的，反正你是不会跟别人好的，所以他无所谓的。
今天我们提到这个“固化印象”，就是我们女生改变自己的关键。
刚才我们说单单提升自己的价值没用，因为还需要打破男生的“固化印象”。
现在你在男生头脑中的固化印象是——不管怎么样，你都是想要跟他在一起的。不管怎么样，你都会一直站在原地等他的。他不管什么时候回来，你都会屁颠屁颠地跑过去的。
打破固化印象，就是要变成——从现在开始，你不再像以前那样执着要跟他在一起，除非他对你好。如果他不对你好，他就真的有可能失去你。而且你再也不会像以前那样死皮赖脸地求他了，你要找回自己的尊严。
我们以前讲复合需要“刮目相看”。
这个刮目相看，除了外在形象，外在价值的改变，其实更需要内在心态上的让人刮目相看。
从以前的苦苦哀求他，各种颜面尽失，变成，你要重新站起来，自己尊重自己。
话说，男生为什么那么看不上你？
一部分也是你的原因。
因为害怕失去，你真的会做很多卑微的行为，完全不顾自己作为一个女生的尊严。（跪时间久了，他真的会认为你低人一等）
而打破“固化印象”，具体的行为有很多，比如断联消失就是一种。
如果你能做到一两个月时间的断联，对于他来说，本身就是一种冲击。
因为他都有点不敢相信：以前哭着喊着要跟他在一起，一天要打10个电话，动不动冲到家门口，各种纠缠不休的那个女生，居然这么长时间都没有一点动静，安静的可怕。
更具冲击力的，也是我们以前讲过的情况：
断联一段时间以后，男生有一天突然想起你来，想到有一段时间没有你的消息，也不知道你怎样了，就给你打个小电话，发个小信息，想看看你的近况。
结果尼玛，他给你打个几次电话，发了几条信息，结果你都没有任何回应。（不是拒接，而是让电话放在那一直响，不管就行）
卧槽卧槽卧槽！！！
要知道，在他的印象里，以他对你的了解：如果他主动联系你了，你肯定会马不停蹄地跑过来。如果他打电话你没接到，到了第二天，你一定会异常慌张地跑来跟他解释道歉，为什么之前没有接到他的电话。
但是这一次，你没有任何回应，更没有什么解释，他整个人都惊呆了。
不知道你是出了什么事，还是发生了什么变故，不知道你为何会突然对他不理不顾。
是的，往往这个情况，对方就会有点气急败坏，因为事情发展脱离了他的掌控——他本来以为你会怎样怎样，结果却出乎他的预料。
注意：他气急败坏的时候，就会尝试给你施加压力，逼迫你就范。
这个时候，才是博弈的关键时刻，抗住他的压力，才能让他对你刮目相看，让他认识到——你已经不是以前的那个你了。
以前的你，他稍微给点压力，他稍微做一下假意离开的动作，你就一下子丢盔弃甲，抛去所有伪装。你怕了，就又跑过去跟他表忠心，说什么之前不理他只是在跟他赌气，其实你内心一直对他是死心塌地的……
多么软弱，多么不堪一击，你一露出原形，他就洋洋得意。
现在是你气的睡不着觉，想骂人。
什么时候你能做到让他也气急败坏，甚至你都直接看到他抓狂了，你就成功一半了。
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