感情中,多做这4件事,对方会越来越离不开你!
我们经常羡慕“一生只爱一人的从前慢”,为“以前东西坏了可以修,现在扔掉”而伤感。羡慕归羡慕,伤感归伤感,可在婚姻中遇到问题,该离婚还是会离婚,东西坏了还是毫不犹豫的换新款。
现代社会的离婚率很高,很大部分的原因在于人越来越自我,觉得人都只有一辈子可以活,人生应该只为自己活,我们爱着就结婚,矛盾解决不了我们就离婚。
多少人迷茫地步入婚姻,走到婚姻边缘或者已经离婚才发现情感问题,才想到要经营要学习,如果你不想付出代价才幡然醒悟,那以下关于婚姻情感经营的4个技巧,一定要看。
1、朝着彼此靠近
在很多婚姻关系里,明明你们是彼此最亲近的人,却经常在家各做各的事情。
在遇到问题时,总会因为“自我”站在对立面和对方争论不休。
甚至对方的烦恼和你没有冲突时,也习惯从“为你好”的角度理性地讲道理,不可避免地两个人越走越远。
你们要做的是,在对方诉说自己的烦恼时,认真倾听,感受TA的情绪,认可TA的感受,肯定TA的价值。
你们还要做的是,回家一起做做家务,一起玩游戏,一起看电视,让对方感受到,你的心和TA紧靠在一起,你的身体与TA同行。
2、关注彼此进度
男人和女人在社会上都担负着不同的责任和分工,既是不同便会产生未知。
妻子不知道丈夫为什么加班到深夜,丈夫不知道妻子归家后为何要焦头烂额。
爱来自了解,了解对方的感受,了解对方的动态,了解对方喜怒哀愁。
因此你们要时常更新你们的情感地图,这样你们内心会感到踏实,也能因为了解所以理解,减少交流的隔阂。
比如每天出门前对TA说,周末过得很开心,但我这周接了一个比较棘手的项目,会比平时下班晚一些,可能对你有忽略的地方,你可以告诉我,但我希望你别难过或生气,因为我爱你。
3、培养赞美的习惯
羞于表达对他人的喜爱,吝啬对他人的夸奖是很多人的习惯,这也让很多夫妻在相处中时常感到迷茫和沮丧,他们不知道对方的心意,也不知道自己是否真的让对方满意。
所以我们都应该培养赞美的好习惯,一周赞美对方一次。
你可能会觉得夸奖多了对方会得意忘形,但实际上,你越认为对方做得不好,对方就越做不好,而你的赞美会让对方有信心下次做得更好。
如果你觉得亲口赞美难以开口,那不妨把对方做得好的事情或是优点写出来,贴到对方一定会看见的地方,甚至是藏到对方衣服的口袋里。
这样的小惊喜,能让对方一天都拥有好心情。
4、设定关系的防御机制
两个人的相处难免会遇到沟通不好的矛盾,安抚不了情绪,这时候就会发生争吵。
争吵并不可怕,争吵能让你更了解对方的需求,矛盾也不可怕,只要有一起解决的决心,可怕的是,争吵后,对方怀疑你是否还爱TA。
所以在你们关系开始之初,可以设定关系的防御机制。
比如可以约法三章,不管发生什么好与不好,或者争吵矛盾,都不能过夜,都要彼此说晚安,或者睡前拥抱对方。
我们一生都在追求自由,只为自己而活。但我们活在这个世界、这个社会、这个家庭就不可避免的要担起我们应该承担的。
而在婚姻家庭关系里,不过是你改一点我改一点,朝着共同的方向努力,并肩走在收获的幸福路上。
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