真实案例：异地四年分道扬镳，通过挽回终成正果
Life1我和我男朋友读高中时就认识了，他说那时候就开始喜欢我。高中毕业后我们在一起，但是因为大学不在同一个城市，所以平常都是电话和微信。这样的异地恋，一坚持就是四年。
四年来，我们感情一直都挺好，每天几乎无时不刻都在微信电话，一句吃什么、晚安好梦，已经成为生活中的一部分。虽然偶尔也吵架，但是吵完后男友都会主动哄我。
也许我已经习惯了被他哄着疼着，所以在他面前才越来越任性过分，依赖性也变得越发得强，有时候我自己都觉得，我的爱已经让我迷失了自我，可是沉迷于这样的爱情的我却一直不愿醒来。
如果你埋下了一颗不好的种子，它终究不会开出好看的花儿或者结出甜美的果，又或者终有一天它连芽儿都不会发就会开始慢慢腐烂。我们的爱情就是如此，更何况，我们已经到了毕业季、分手季。
快毕业时，我和男友决定考研。我们开始看书复习，男友是一个很求上进心的人，他花在考研上的时间远比我多，加之他们学校的校规更为严格，他的空闲时间变的越来越少，陪我的时间也变得比原来少了很多。
可我已经习惯了他每天的时间报备，每天的早安晚安，每天无时不刻的聊天呀，我怎么能接受给他发消息半天不回呢？我怎么能忍受他出门不告诉我向我报备呢？我开始心里不安，总感觉这场恋爱就像是自己在跟自己谈。
对于他的忽视，我的回应方式是冷战，他越是向我讲道理解释，我就越生气，越是生气，就越是刻意的对他冷淡，我们的争吵开始变得频繁……
不知道从什么时候开始，他已经不再哄我了。
后来我知道了，他出轨了，身边已经有了另一个女孩，我才知道，我们是真的结束了。他绝决的和我说了分手，并和我断联。
承载着思念的我，真的很痛苦。我忍不住去翻看了他的空间，发现他上传了和她一起的照片，那么的甜蜜。闺蜜看到后说，“看看你和那个姑娘的待遇，人家现在那么喜欢秀恩爱，你呢?感觉像拿不出手，他从来不秀。所以，他对你，不是不会，只是不愿意。”
那句话刺痛了我的心，我不甘心我们整整大学四年的爱情比不过他和她的四个星期，我不甘我成日的思念无极而终！于是我开始疯狂的搜索挽回男友的方法。
那段日子真将自己迷失得太深了，我完全不懂，爱情应该是放松的、自由的，而不该成为彼此的一种压力，更不该成为一道枷锁。有些道理，倘若在当初就能明白，也许就不会有那么多的伤害。直到一天我搜公众号，找到了“续缘情感咨询”，我遇见了简爱老师，我才开始成长。
和简爱老师诉说了我的问题后，老师很坚定的告诉了我可以挽回男友，这给予了我很大的信心。之后她开始一步步教我实行挽回计划：
1. 改变男友心意要从改头换面开始
老师让我发了自己平时的生活照，发现我是一个不怎么爱打扮的女生。老师告诉我，没有哪个男生不喜欢长得漂亮的女生，这是天性，因此，要学会装扮自己，努力学化妆，学会搭配衣服，让自己时刻保持精致精神。
至此以后，我开始知道了一些护肤品牌，开始分得清什么是眉刷、唇刷、眼影刷……并且我发现，我在和别人聊天时，话题变广了，我可以和别人一起评价时尚，讨论妆容。知识，永远不仅仅只在课本上，这是我的提升感悟。
2. 外在是第一印象，内涵贯穿整体生活
老师说，男友在考研的路上如此积极向上，为什么我却不能和他一样甚至花更多的时间去提升自己？既然异地，就通过自己的努力改变异地这个局面，考同一所学校或者同一个城市，在改变了这个局面的同时，也努力提高了自己的学识水品。
当然，内涵也不仅仅是文凭知识，还有做人，要让自己变得落落大方，改掉以前任性的毛病，学会包容善良。老师说，这不仅仅是为了挽回男友，更为了以后的生活！
3. 控制情绪并从沟通中弱化自己强势的性格
学会沟通，不要在话赶话中葬送了自己的爱情，在沟通中弱化自己的控制欲，说话留有余地，控制我的情绪，不让情绪控制头脑。
4.选一个特殊的日子复联能事半功倍
老师让我选择在节假日这种气氛重的时候与他复联，原因是在放假日的时候大家心情都比较愉快放松，我发现这一点真是很管用，那天男友的心情很好，和他复联，我们都聊得比较愉快。
再后来，老师让我选择在寒假期间见面，因为那时候大家都会回家，回到同一个城市。让与男友见面时，他感受到了我全新的一面，一来二去后，我们冷藏许久的感情终于升温。
在老师几个月的指导下，我终于如愿以偿。这一段情的复燃，真的有很多能量来自于简爱老师，真的，我感激简爱老师，感激续缘情感咨询!
如今我们不再异地了，在一个城市读研，结了婚，怀上了宝宝，生活充实而稳定，心里很踏实。而今天我要说重点的不是我的幸福生活，而是半年前我挽回男友的经历，因为那一次科学的挽回和勇敢自信的迈进，才有了我现在的生活。
未来的路还很长，坎坷还会有很多，但是我会坚持用老师教我的一切，努力过好这一生。
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