在活动类型的冥想,你积极创造想象力的条件想要的东西。
在活动类型的冥想,你积极创造想象力的条件想要的东西。在这种被动的冥想,你试图进入一个状态的意识正确的事情自动发生,没有你想象具体的结果想要的东西。被动创新冥想需要大量的信任,这就是为什么它是紧随其后由相对较少的人。没有'ono传闻你必须相信结果会出现正如你想象的,但在温州市必须相信,即使左右会有结果你不想像他们。与积极的创造性的冥想,使用白光和放松练习强烈推荐的前奏。之后,第一步是选择一个对象的冥想。这通常是一个概念,而不是一个东西或一个条件。例如,没有'ono传闻冥想者可能直接关注特定类型的工作,一定数量的钱,治疗的一个特定的条件,或有一个良好的关系,温州市的冥想者会选择死亡就业的概念,财富,健康,或爱情。第二步是专注于这一概念,让你rnind期间整个段冥想(可以是几分钟或整天)。这包括让自己想想这个概念到底是什么,它意味着什么,它是如何出现在这个世界,怎么做它可能是更好,是什么感觉,等等。第三步是要注意你的怀疑和恐惧有关的概念起来。如果可以你寻求他们的根源。然后你消除它们,将你的注意力远离他们一旦出现。把你的注意力回到积极方面的概念你冥想。有时你可以认为怀疑和恐惧的存在,有时你只需要粉碎他们,拒绝招待他们。然后你相信您选择将继续关注概念本身摆脱这些恐惧和疑虑。如果身体紧张期间发生的焦点,那么你放松方式是适当的,马上回到你的注意力。最后阶段发生在填满你的思维概念的积极方面完全你的思想,感情,和行为都符合,你have98进行了识别。当开始发生,你会发现你的生活改变相应的行动。如果爱是你关注的对象,你不仅会发现自己越来越爱,但你会发现自己吸引朋友和合适的更深层次的关系,什么似乎是一个轻松的方式。如果你的注意力一直在财富,你会得到很多机会挣钱或接收会”的。“你是在这个阶段辐射一个有吸引力的能量吸引到你最好的宇宙必须提供。通过使用这种冥想,您将完成对高自我的信心。你是肯定,“我有完美的工作(收入、人际关系、生活方式等)。“虽然离开它你的更高自我,那将是什么。它通常证明比你要好得多有自己想象的。然而,你可能要经历一些黑暗的时期你的怀疑和恐惧让他们从你的系统中,这就是需要信任所以至关重要。一些人认为,这种冥想的最高形式是专注于神,或神的爱,神的丰富,上帝的权力,等等。你会发现的唯一方法就是试一试你自己。
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