经常交换对彼此的感受
经常交换对彼此的感受你有没有想过“男朋友”“女朋友”“丈夫”“妻子”是什么意思？
你知道吗？对于这个问题，如果我叫一百个人给我回答，我会得到一百个答案！这说明什么？这说明：当你认为对方是你的什么人（四个中的其中之一），应该怎样怎样的时候，对方心里可能有着与你很不同的一套看法！例如女性眼中的好妻子就是把住所打扫得清洁整齐，而丈夫则认为这只是一个用人的工作。试想，这样的认识差异会造成什么结果？
你或许以为恩爱多年的夫妻对这些问题早已有清晰一致的看法，也许有明确写下的“该做什么、不该做什么”的规章。但我可以向你保证：这些恩爱多年的夫妻没有写过“规章”！写下这样“规章”的夫妻早就分手了！
因为两个人都在不断地改变，今天认为重要的事，明天会被更重要的所取代；今天可以容忍的，明天变得绝对不能接受。例如，年轻时事业成功也许是最重要的，但中年时养育孩子或许变得优先，而老年时追求健康或者心灵的提升则成为目标。在这些不同的阶段里，你对对方的要求都会有很大的不同。今天的社会发展迅速，为了跟上时代，每个人的价值观都会经常改变。例如，成为“负资产”者之前和之后，生活的方式有很大的改变；公司宣布的业绩报告或经营方案，便很容易使你去修正未来的一些计划。就算在家里当主妇的女士们，也一样受到传媒、社会风气和环境变迁的影响，从而改变内心的期望或疑虑。
唯一的解决方法是，两人要经常针对这些情况进行诚挚的对话，让对方了解自己的感受。就像跳舞的舞伴一样，两人都需要不断地通过感觉调整动作与对方进行配合，如此这段关系便能有良好的发展，能经得起挑战和风浪。反之，若总是强调自己对对方的要求，抱怨对方没有领会自己的意思，两人之间便会无声无息地出现距离，而且还会越来越大。当他俩察觉的时候，可能已经太迟了。
如果不断地提出要求，对方会以迁就或者容忍的方式满足这些要求，而不是自觉自愿的，两人之间便有了对立和不平衡。这样的配合并不是真实的，而是只求消除冲突，觉得自己让了步，但往往会在其他方面提出要求以作为补偿。这样，又一次的不平衡会出现，长此以往，两人的关系会不断恶化。
要消除这样的问题，你可以找个机会制造出良好的沟通气氛，然后将自己的想法表达出来。例如，在假期里两人一边轻松地喝着下午茶，一边谈谈双方对两人关系的愿望、自己对本人角色的看法。记住，不要说希望对方怎样怎样，因为那样会使对方感到你是在给他限制，对两人的关系会有不良影响。就算对方问你，也尽量不要说。若你对他够重要的话，对方则会尽可能找出使你满意的做法。简单地说就是：说出你希望两人达到怎样的状态，而不是你要对方怎样做。
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