晚睡 发表于 2016-3-3 17:02:50

没有倾听,就没有沟通

没有倾听,就没有沟通                              讲述: 晚睡姐姐您好,我有点婚姻中的问题咨询您。我结婚半年多,觉得与老公说什么都没劲。我俩都太自我,我说的话他没兴趣,我讲着讲着他就岔开话题。他讲的话我也不感兴趣。我和老公就像亲人一样,却没有心灵交流。他对我很好,但从谈恋爱起我就发现我俩无法交流彼此的真正想法,总是鸡同鸭讲。当时爹妈催的紧压力大,外加老公性格上也有我欣赏的地方,就结婚了。我们生活上没有啥矛盾,他脾气好也承担一部分家务。但就沟通这块我俩实在不在一个世界,我时常觉得苦闷。我很多话还有贴心感受都是与闺蜜诉说,因为给老公说得不到回应。我身边很多年轻夫妻都是如此,激情退却后发现彼此无话可说。这是婚姻的常态吗?还是我们进入婚姻太莽撞?男的是不是大多不愿意听女人讲琐碎唠叨的事?而女人天生是情感动物,这些细腻的感受可以分享给谁?进入婚姻这半年,远不如我从前住宿舍快乐。从来和舍友什么话都可以说,可以分享沟通。女人貌似都喜欢说话,喜欢分享感受,而男的都是行动派,这种分歧要怎么调和呢?每每看姐姐的文章被其中蕴含的智慧打动,求姐姐指点迷津。
传说最开始的时候,天下所有人的口音和言语都是一样的。后来,由于大家语言相通,方便协作配合,世人一起建成了繁华而美丽的巴比伦城,高塔直插云霄,通往天堂。“塔顶通天,为要传扬我们的名,免得我们分散在全地上。”上帝被惊动了,认为自己的誓言受到了怀疑,决定阻止这件事。
他悄悄地离开天国,“我们下去,在那里变乱他们的口音,使他们的言语彼此不通。”上帝改变并区别开了人类的语言,使他们因为语言不通而分散在各处,那座塔于是半途而废了。所以人们现在就叫那塔为巴别塔(就是“变乱”的意思)。
这当然是个传说,试图解释人类为何会有不同的语言和种族。但在现实中,其实处处都是巴别塔,虽然我们虽然说着一种语言,每个音节,每种声调都是熟悉的,却不知道如何传递心意,很难进行有效的沟通。
这里面最大的问题就是不懂得倾听。很多时候,人们都急着表达自己的意见,希望对方了解自己的想法,期待对方能为自己改变,却忽略了倾听的重要性。
比如一群朋友在一起聊天,没等一个人说完,另外一个人就急着说,“好了,好了,该我了。”然后继续自己的话题。这种状态表明,他好像是听完了对方说话,其实根本没有往心里去,聊天的过程中他一直在忍耐,着急对方怎么还不说完。
我以前有位大学同学就有这样的习惯,她总是希望所有的话题都围着自己,别人稍微转移话题,她就要打断别人,强行把话题扯回来。开始我们还没有意识到,只是觉得和她聊天好无聊,听了一脑子的她妈说或者某天她遇到谁了。后来逐渐明白了这里面的套路,大家都对她有所疏远,因为谁都不愿意和一个只关心自己的人在一起。
而我最好的朋友则没有这个习惯,她会倾听,有时候我说完一个新鲜事才发现自己前些天和她说过了,她也从来不会表现出来,依然听得津津有味,全部听完了,才进行评论。现在想想,我们之所以好了这么多年,中间发生那么多事都没有失散彼此,她的包容与尊重都起到了很大作用。
我以前还有一位领导,他话不多,甚至有点木讷,很多不了解他的人都很好奇,为何这样的一个人会特别受群众欢迎,而且走到哪里,都能交到朋友。我在他身边工作过,我知道缘由,因为他谦和低调,懂得倾听,即使你是最人微言轻的底层员工,你和他说话,他都会仔细听。不像有的领导,自命英明神武,气焰熏天,连同僚的话都听不进去,何况是那些小人物呢。他的人格魅力就在那份耐心和尊重中间逐渐弥漫。
你与其抱怨对方不懂得听自己的话,不如先从倾听对方的话开始。不要执念于“你为何不懂我”,夫妻之间,不宜过于放大“我”这个概念,取而代之的是“我们”。“我们”的感情,“我们”的婚姻,一个team,彼此付出。
选那么一个时间,听完他说的所有话,忘掉自己的存在,真正去感受他的情绪,观察他,尊重他,体谅他,如果他难过,就抱抱他,如果他开心,就和他一起笑。你的改变可以撬动“我们”的改变,得到一件东西的前提是你学会了如何去拿。
倾听的最大意义就在于你表现出对对方感兴趣的态度,传递给对方的是尊重、关心和体贴,那么对方就会更加信任你。一边倒的聊天,没有倾听,就永远建立不起来沟通的渠道。
学会倾听是沟通的前提。不会倾听的人就没有沟通。
男女之间,生理上和心理上有很大的差异,沟通交流的方式当然会有不同。即使有了老公,依然有很多体己话要对闺蜜说。这是夫妻关系的补充,你不能指望在一个男人那样满足所有的需求,最起码年轻的时候不行,也许过上十年二十几年,或许能达到这样的境界。那时候大家太熟悉了,变成了最好的朋友和亲人,彼此相依为命,不同开口就能知道对方心里在想什么。
现在,婚姻尚未牢固,同志仍需倾听。

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