性感需要学习：别再善良正直却刻板无趣
meiya Queen主义一、那些不性感的好女孩
这两年，不少未婚的女性向我咨询婚恋方面的问题，希望自己能够成功恋爱，拥有幸福的婚姻。
在这个过程中，我接触到不少从未恋爱的30岁女性，发现她们渴望爱情，但缺乏恋爱的经验，也缺乏一种爱的能力，她们有一个很明显的共性：性感的缺失。
一个人从没有谈恋爱，内在的原因有很多，其中性感的缺失不仅会阻碍一个人谈恋爱，甚至会严重阻碍一个人生命能量的绽放。
我说的“性感”并不单单是普通意义上的性感，即指一个人的身材样貌或者穿着打扮能够唤醒他人的性意识，或者说一个人能让异性感受到一种性的诱惑力，“性感”还指一个人有一种生命的活力，一种情欲的感觉，一股能够吸引别人的个人魅力。
性感这个东西跟一个人的长相好不好看其实关系不大。有的女人虽然长得并不是非常好看，却可以给人一种很性感的感觉。比如女星安吉丽娜•朱莉。
我的心理咨询师朋友老吕曾问我：你注意到吗？有的女人虽然长得好看，穿着打扮也时尚，但是你对她就是没有任何性的感觉。是的，确实有这样的女人。她们虽然长得好看，但是却无法激起别人任何的欲望。比如电影《黑天鹅》里的女舞蹈演员Nina。
这类女性常给人一种保守、冷淡、刻板、懦弱、畏缩，对什么事都不太感兴趣的样子，内在似乎呈现一种半死不活的状态。
缺乏性感，这跟我们的文化和家庭教育有关。我们许多人从小一直被教导要做乖小孩，好小孩，被灌输“只要我好好学习，做个好人，一切都会有的”这样一种天真又不切实际的思维方式。你作为一个正常人的七情六欲是不被父母尊重的，你的一切行为都服从于做一个乖小孩，好小孩这一目标。
于是，无数人的整个青春期都用来刻苦读书和学习，“可以让性欲最旺盛的整个青春期空废掉”。一个人长期处在一个无欲无求，自我压缩，不关心自己身体和心理需要的状态里，长大后便不知道如何与异性交往，更不知道如何去爱一个人，成了所谓的“爱无能”。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/SyQbFOWHaNf91ccxaUibNDoAsowMZG7HIQmtdXSZt3N4jACFS697woRwe1XibBj2wzF9lVe7NAAU0fySWbHhwjkA/0?wx_fmt=jpeg 我有一个咨客蕾蕾，31岁从未谈过恋爱，衣着朴素，颜色单调，全身只有黑灰两个颜色。我和她第一次咨询时部分对话是这样的：
我：觉得自己有什么优点？ 她：善良，我是一个好人。 我：嗯，还有其他的吗？ 她：没有了。 我：你觉得一个男生会因为你的善良爱上你吗？ 她：不知道呢。 我：你喜欢怎样的男生？ 她：看得顺眼一点的。 我：那过去有遇到看得顺眼一点的男生吗？ 她：有的，但是对方好像不喜欢我，说对我没感觉。 我：你是向对方表白后得出这个结果的？ 她：没有啊，为什么要表白？好女孩不该主动表白吧。而且我也不清楚自己到底喜不喜欢他。
我和她咨询了一次之后，感觉自己难以靠近她，我们之间的距离很远，她的内心似乎在抗拒我。我将自己的感受表达给她。她说身边一些朋友和同事也对她说过类似的话，说她不容易亲近，对人不热情。
她告诉我，她的父母是三线城市的小学老师，保守和传统，要求她做一个好女孩，对人要好，要懂得宽容那些伤害自己的人，比如学校里嘲笑她的同学。青春期时，父母不允许她和男孩有接触。
除了关心她的身体和学习外，他们对她情感和精神上的需要是漠不关心的，也不在乎她的很多内心感受。小的时候她还感觉压抑，长大以后发现自己好像比较麻木冷漠，对很多东西都觉得没有意思。
另一位咨客丽莎，29岁，从未恋爱过，内心很渴望恋爱。我们在咨询的过程中因某个话题，无意间谈到性，她非常惊恐，说那是结婚以后的人才要面对的事情，你为什么要和我谈。我说，谈恋爱时会碰到性的问题啊，而且你已经是成年人了，为何不能谈？她非常紧张地说，那是大学生要做的事情，我现在还是小学生，你为什么要和我谈这个？
看得出来，蕾蕾和丽莎这样的女孩，接受了一种“去性化”的“好人”教育。经过这样的教育之后，有不少女孩长大后成了善良正直却非常刻板无趣的好女人。有的男人也是如此，他虽然不是同性恋，却对女人无知无觉，毫无渴望，性欲寡淡，平常只喜欢宅在家里打游戏，成了所谓的“食草男”，或者说 “精神阳痿”。他们常常被人评价为“老实人”“好人”。
这类“好人”很难令别人心动，也难以对别人产生所谓心动的感觉，对异性也没有明显的热情，对于自己喜不喜欢一个人甚至很难做出清楚地判断。
在豆瓣上，有一个小组叫“从没谈过恋爱的人”，小组成员有十五万之多，它是这样描述的，“不知道自己是爱过还是没爱过，被爱过还是没被爱过，好像记忆里，有人疼过，也疼过人，可就是，没有明明白白恋爱过。”
这句“没有明明白白恋爱过”让人感觉有一丝心酸，也让人看到一种自我意识和自我感觉模糊不清的可悲状态。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/SyQbFOWHaNf91ccxaUibNDoAsowMZG7HI2WrLcZKxu9Vr05RHticgichKvrJSd5icdBLzBQ8qIubZgqnjatOV8icVibg/0?wx_fmt=jpeg
二、无力恋爱的被动人格
那些性感缺失的年轻人大多都有一个共同的人格特质——极端被动。在我们的心理成长团体中就遇到这样的男女。
有的女孩学业优秀，甚至有海外求学背景，但是从未恋爱过，眉头常常紧缩着。她们遇到喜欢的异性完全不知道该如何给对方发送信号，只懂得一味地被动等待。
深入了解才知道，她的父母对她的道德要求很高，从小不允许她和男生玩，要她做一个乖乖的淑女，晚上十点之前必须回家，成年之后也是如此，不允许在外面过夜。
有的男孩也是如此，非常听父母的话，父母不让做的事情就完全不做。在恋爱上，从未主动追求过一个女孩，说话、做事都很被动，从不会向异性表现自己，给人一种严重的自我压缩感。
孙隆基认为性爱是需要一个强有力的“自我”去独立面对的事情。“自己这一方从发射吸引力、追求、应对、培养情调、说服对方，一直到床上的表演，都牵涉到一连串复杂的过程——这个过程必须有充足的进攻性去推动、用充分的自信与意志去组织，而且没有人可以代劳，必须由自己去面对。”
主动和进攻性是一个人生命活力的展现，也是一个性感的人具备的特质。缺乏主动和进攻性的人常会给人消极、自卑和软弱的感觉。那些从未恋爱的大龄男女正是缺乏这样一种主动和进攻性。他们依赖性强，缺乏一个独立的人所拥有的力量和魅力。
缺乏自主与主动品性之人的生命没有得到全面的向外绽放，而是一种向内的收缩。相比自主选择他们更倾向于生活在别人为自己选择的狭隘环境中，更倾向于听命别人安排自己的生活。
你在他们身上看不到一个正常人该有的情欲和活力，就像一潭死水般，他们在恋爱上丧失自主和主动，毫无性感，说起恋爱只觉得“麻烦”“累”，完全无力去恋爱。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/SyQbFOWHaNf91ccxaUibNDoAsowMZG7HIA7t7v72YZeTcic2l0AE3XIDbgJF5RMGDbkaVCv3E6zyYJ88csQIPYmg/0?wx_fmt=jpeg 我问过一个女孩，她为什么从没有恋爱，她答，我不打扮自己，外貌不够吸引人。我问，那你打扮过自己吗？她说，打扮过，是变漂亮了，但是我不喜欢那样的自己。我问，你的意思是不喜欢漂亮的自己？她看着我，不再说话。
其实这个女孩是不敢让自己有性的吸引力，或者不敢去坦露自己的性感。她的潜意识里认为性感是危险的，不能让自己与之相连。
一个恐惧坦露自己性感的女人，其实还算不上女人，她的内在还是一个小孩，缺乏一个成人的自信。也许她内在还有一个担心，害怕自己变漂亮了也没有人爱。为了不要去面对这样的可能性，她不敢让自己变漂亮。
性感缺失的“好人”，因为没有能力单凭一己之力去发展一段恋爱关系，于是他们需要相亲，然后我们看到相亲在这个时代盛行。他们基本不知道怎么去谈恋爱，无法展现自己的性魅力，虽是成人身，却是小孩心。
但是相亲似乎也没有办法帮到这些小孩心的成人谈恋爱。我看到很多大龄单身男女在婚恋上很焦虑，你让他自己谈恋爱吧，不会，相亲吧，又始终找不到感觉，然后变得更焦虑，陷入一种恶性循环。
恋爱是无法让他人代劳的事情。从未恋爱的男女想要恋爱，先从培养自己的性感开始。
如何培养呢？可以先从探索自己的身体开始。你看过自己的躶体吗？你有认真抚摸过自己的身体吗？你自慰过吗？你知道怎么放松自己吗？你懂得怎么笑得顾盼生辉吗？
然后重新去认识和正视自己，了解自己的欲望和需求，看看自己喜欢什么，不喜欢什么，容易被什么吸引。
在生活中培养自己的自主意识，为自己的生活去做决定，去负责，慢慢建立自信，与人积极交往，培养自己爱人的感觉与能力。
谈恋爱是一件需要学习的事。
它首先需要一个人调动自己的资源和能量去展现自己，去增加自己的吸引力，让别人觉得你可爱，你值得被爱。
其次它还需要你在吸引他人之后，懂得经营关系，让彼此的感情不断深化与更新，保持关系的可持续发展。
爱情是属于勇敢者的冒险，也是强者的游戏。如果你想恋爱，先从展现自己的性感开始吧！
作者：meiya
楼主这么可爱，你造么？ 喜欢安吉丽娜•朱莉。
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