健康美白 先从挑选防晒品开始
天气开始慢慢变热，阳光也变得越来越刺眼，这样一来防晒就更加迫在眉睫。虽然我们倡导一年四季都应做好防晒工作，但是仍然有很多女生忽视这一重要环节，如果你也是其中一份子的话，现在再不开始防晒就真的后悔莫及了。所以今天就教你如何选购防晒品！防晒指数标示我们都知道防晒品上通常都会标有一些字母标示，例如SPF和PA。SPF的根据首写字母缩写而成，中文即防晒系数的意思，所以SPF后所标注的数字越大时效就越长。PA后通常会有＋号的标注，每添加一个＋号就代表防御晒黑的强度越大。所以如果是长期在室内的上班族就可以选择SPF15 PA＋，经常在室外活动或是阳光紫外线更为强烈的海边等，就应该使用SPF30 PA＋＋＋或SPF50 PA＋＋＋的防晒品。防晒产品的质地由于市面上的防晒品琳琅满目，不仅有不同的防晒系数，就连质的也分很多种。主要分为：防晒霜、防晒油、防晒凝胶、防晒喷雾等。这其中我们最常用的当属防晒霜了，因为防晒霜可以达到较高的SPF值也就是防御度强，但缺点就是防水性不理想，而且会有一些粘腻厚重感。相较霜质来说，防晒喷雾就显得清爽许多，但SPF值却不能达到高值，需要频繁的补涂。所以在选择时，可以从个人的肤质到喜好选择适合自己的防晒品质的。防晒小知识防晒品不同于其它护肤品用量多少对效果有一定的影响，而防晒品只要适当的量即可，涂的厚并不会延长所使用的防晒品时效。叠加涂抹的话，防晒时效和强度会以最大值为标准。对于化妆的女生来说，经常会纠结防晒和隔离先使用哪一种，其实两者效果大部分时重合的，所以选其一即可。如果突然长了痘痘，也不要因此放弃防晒，因为紫外线是会让痘痘区域沉淀更多黑色素的，之后会更难去除。
hi 每天都要防晒
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